高血脂，是很特别常见的一种疾病，大部分中老年人都会患有高血脂。有的人有高血脂后想去献血；那么，血脂高献血有好处吗？
血脂高献血有好处吗
献血，一般对高血脂不好。高脂血症患者献血不会改变现在的高脂血症，体内胆固醇和甘油三酯不会降低，献血不能用于临床。其余患者使用时，可能出现过敏反应和高热。临床上不建议高血脂患者献血。高血脂还是要通过饮食来控制。不吃高脂高糖油腻食物，遵医嘱使用降脂药物。
降血脂可以调整饮食，少吃能引起甘油三酯升高的高胆固醇、高脂肪食物，如蛋黄、肥肉、动物内脏、螃蟹、河虾、动物油等。平时可以选择吃各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等。特别是吃纤维素多的蔬菜，可以减少肠道对胆固醇的吸收。少吃甜食。甜食或碳水化合物摄入过多，如米饭、面条、蛋糕、饼干等。可在肝脏转化为甘油三酯，引起血浆内源性甘油三酯增加，不利于调节和降低血脂。
另外，经常运动可以增强机体的新陈代谢，提高体内脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解，从而达到降血脂的目的。希望这篇回答能帮助到您。
