生理现象对众多的女性朋友全是不生疏的，这类状况就好像一个形影不离的老友一样每个月都是来探望，在月经期女性朋友本身的人体是十分的孱弱的，那么生理期抵抗力会下降吗？
生理期抵抗力会下降吗
女性在月经期间抵抗力是会下降的。因为女性的月经是由于在这个时间段内子宫膜的大量脱落，从而引起大量的气血流失，从而造成女性气血不足，身体衰弱，免疫力下降；在女性月经期间内比较容易受风寒，湿气等的侵蚀，患病率比往常高出几倍。
月经来潮期间身体抵抗力会下降的，这时容易生病，所以这期间需要注意保暖避免受凉，引起感冒等症状，再就是可以注意休息，避免劳累，注意个人卫生，避免感染，引起妇科炎症等情况，月经来潮期间不能性生活，不能坐浴。
月经期免疫力下降，要注意保暖。防止外出、雨淋、游水、下水稻田或冷水洗头、冼脚，也不必坐席子、凉地，夏季防止吃过多冷食。多吃些老母鸡汤、牛肝、生鸡蛋、新鲜水果、蔬菜水果、大枣等，补充身体各种各样蛋白等，增强抵抗力，提高抵抗力。不要吃辛辣食物吃凉性等辛辣食物，多吃纤维食物，如红薯、窝笋、香蕉苹果等，维持排便通畅，希望这篇回答能帮助到您！
