在生中，有一些朋友喜欢喝柠檬水，并且通常喜欢加糖了的柠檬水，那么，糖尿病喝柠檬水可以放糖吗？
糖尿病喝柠檬水可以放糖吗
糖尿病患者可以喝柠檬水。但是不能放糖，因为柠檬的糖度低至4.9%，糖上升指数低至34%。柠檬富含有机酸、维生素(维生素B1、维生素B2、烟酸)、钙、铁等矿物质，富含柠檬酸、苹果酸、钠、钾，还富含特殊成分的圣草枸橼苷。
柠檬中的圣草枸橼苷能减少糖尿病患者肝、肾、血液中过氧化脂肪的含量，具有预防和减少糖尿病并发症的作用。柠檬水可防止糖尿病患者心血管病，预防和治疗糖尿病合并高血压、心肌梗塞等。柠檬水含有的成分对糖尿病患者有益，糖尿病患者可饮用柠檬水，每日需要量以40-75g为宜。糖尿病患者建议多喝白开水。白开水不含碳水化合物，对血糖的影响小，所以建议多喝白开水。
另外，建议患者，一定要定时去医院检查，定期监测血糖水平，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您！
