成年糖尿病人适度饮用低脂肪牛奶。 糖尿病本身引起血脂升高，血脂升高不仅加重病情，而且加速冠心病、脑卒中等糖尿病人血管并发症的发生。 成年糖尿病人喝低脂肪牛奶，每天不要超过两杯。那么，有糖尿病的老人可以喝生牛乳吗？
有糖尿病的老人可以喝生牛乳吗
糖尿病患者可以喝牛奶，在血糖稳定的前提下喝脱脂牛奶，在喝牛奶的同时可以减少脂肪摄入。 牛奶含有丰富的营养，特别是丰富的蛋白质，是糖尿病患者营养不足的有益补充。 不要添加太多糖，以免喝牛奶时血脂上升。 还有奶油和脂肪等食物。 这样，就可以防止损失。
作为糖尿病患者，在喝牛奶时可以适量减少主食的量，可以维持每日热量摄入的平衡，而不会出现血糖高峰。 一些对牛奶过敏的患者个人建议不要服用，或者饭后服用。 空腹不要服用牛奶，可以避免口服牛奶引起腹泻、过敏等症状。
无论是老年糖尿病还是年轻糖尿病，饮食的要求都是控制总热量。 根据自己的情况，根据身高、体重、劳动强度计算一天需要的总热量，按一定比例分配给碳水化合物、脂肪、蛋白质。但前提是需要控制剂量，尤其是合并慢性微血管并发症、糖尿病肾病的患者，蛋白质摄入量因时期而异。希望这篇回答能帮助到您！
