右大腿外侧皮肤麻木主要是股外侧皮神经炎的表现，是一个简单的感觉分支，没有运动，所以它可以双侧或单侧发生。主要原因是腹股沟处的股外侧皮神经，有的地方会出现压入压出的现象，包括久坐、穿紧腰裤或勒紧腰带等，都会引起局部刺激。因此，穿宽松的裤子以减少腰带的张力，同时注意坐姿，不能做短凳。
一般也可以使用滋养神经的药物，包括促进神经修复的甲钴胺和维生素B族药物。这种情况下恢复时间一般比较长，可能要三个月以上。如有必要可以使用针灸或红外线来促进恢复。
平时多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻、生冷、或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。适当的喝些热水，有助于促进体内的新陈代谢。
