提到痛经，女性都不陌生，很多女性在每个月那几天都会感觉到特别难受，如果比较严重，还会有恶心、呕吐等异常表现。痛经有哪些原因？
月经痛是什么原因？
一、子宫颈管狭窄，女性宫颈管狭窄，会导致经血外流不通畅而产生疼痛，也就是出现痛经。
二、子宫发育不良，子宫发育不良会导致血液供应异常，造成子宫内缺血、缺氧，而引起子宫肌肉痉挛收缩，从而导致痛经。
三、妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，会影响经血外流不通畅而导致痛经。
四、避孕工具，如果体内存在的避孕工具，尤其是宫内节育器，常常会使痛经的程度加重。
五、压力过大，精神处于过度紧张的状态，对疼痛会更为敏感。
六、贪吃生冷，生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。
七、作息不规律，生活作息不规律，容易引起内分泌失调，常表现为月经不调和痛经。
便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。便秘也会使肚子受到两种不适感，加重痛感。
饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，经期可以多吃纤维素含量高的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
