一般来说，30~55岁的女性，很容易患上子宫肌瘤；子宫肌瘤的形成还和长期抑郁，性生活不和谐，饮食不合理等有关。且子宫肌瘤患者，会出现月经不调、下腹坠胀等现象，很多时候子宫肌瘤患者不需要特殊治疗；在平时注意调理就可以了。那么，子宫肌瘤如何调理呢？接下来就为大家解答这个问题。
子宫肌瘤如何调理
1、心理调理
子宫肌瘤患者平时需要放松心态，要有平和乐观的心态；不要有忧郁、焦躁的情绪，要学会调节情绪，避免情绪波动过大，要有乐观向上的生活态度，放宽心态疾病就不会来烦扰。同时，需要缓解精神和生活方面的压力，避免精神压力过大；多参加有氧锻炼，可以提高身体抗病力，能够促进体质，可降低患有疾病的风险。
2、饮食调理
患者要做好饮食方面的调养工作，饮食调养也是较重要的；平时要多摄入补血的食物，应要多吃微量元素含量高的食物，有利于疾病治疗；而且，可以增强人的体质，可帮助控制病情发展，有利于患者疾病的治疗。此外，患者需要保持健康的体重，尽量少吃过于油腻的食物。
3、药物调理
分为中药和西药；中药，疗程长，起效慢，且效果有限；长期服药需要良好的经济基础。西药，一般使用抑制卵巢功能的药物，引起闭经，通过这样的方法使肌瘤缩小。西药，对于子宫肌瘤治疗效果并不理想；因为很可能还会有反复的情况。所以，此法一般仅用于肌瘤大，伴有严重贫血者。且对于小肌瘤，无任何症状者，建议暂时不做任何处理，定期检查。
以上就是关于子宫肌瘤如何调理的介绍。希望以上内容对您有帮助。
