子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。一旦女性的子宫内膜变薄就会增加流产的几率，这对于准备要孩子的女性而言，这时影响就非常大。那么，吃什么长内膜呢？接下来就为大家解答这个问题。
吃什么长内膜
1、雌激素
雌激素是子宫内膜薄患者的首选治疗，雌激素可以促进子宫内膜修复及增厚，从而可能改善子宫内膜容受性，提高妊娠率。目前常用的有口服补佳乐、经皮雌激素贴剂和阴道放置芬吗通，可以促使子宫内膜生长。另外为了促进子宫内膜的生长，也可以服用一些中成调经药如麒麟丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、定坤丹和调经促孕丸。
2、豆制品
因黄体不足导致的子宫内膜薄，最好多吃富含大豆异黄酮的食物，这类食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮，有利于增厚子宫内膜。如各种形式的大豆及其制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆粉、豆粉饮料、炒大豆、煮大豆、豆豉、豆面面条、腐竹以及日本的纳豆等。
3、蛋白质
子宫内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力，促进受损器官早日修复，因此子宫内膜薄的女性还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物，增加营养的摄入，对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。
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