木瓜对女生的好处 木瓜对女生有什么好处

木瓜是一种热带水果，果肉柔软多汁，味道甜美，有特殊的香气。木瓜富含胡萝卜素，硒，木瓜蛋白和木瓜碱。木瓜作为一种水果，是健康食物的一种，是合理膳食结构的重要补充。

其中富含的胡萝卜素和硒有降血压，减少癌症和肿瘤的发生的作用。有传言说木瓜含有大量的维生素C，可以抑制络氨酸酶的形成，间接抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素，进而起到美白的作用。而且木瓜中含有丰富的木瓜酶，可以达到丰胸的效果。以上美白丰胸的说法是错误的。因为木瓜酶是蛋白分解酶，并不能体内发挥作用，所以说传说中木瓜可以丰胸是没有科学依据的谣言。