首先要明确手臂关节出现了疼痛是什么原因导致的，然后再进行相应的治疗。如果手臂关节疼痛是由于外伤导致的，需要积极的完善检查，明确软组织以及骨骼损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
如果不具有手术指征，要多注意休息，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能够推拿、按摩。如果没有受到外伤而出现了手臂关节疼痛，有可能是长时间一个姿势，或者长时间重复某种动作，导致的局部软组织的慢性劳损。
首先要避免这些不良的生活习惯，加强保暖，避免受凉。可以使用活血的中药热敷、烫洗，适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗。必要时可以进行局部封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，2-3次就能得到很好的缓解。
