纳差，是指食量减少。在中医范畴中归属于脾胃病，是由多种原因导致。如伤食引起，常表现为吐酸腐之气。湿阻引起，常表现为胃脘胀闷、舌苔白腻。此外，消化功能低下也可引起纳差，临床上还伴有食后腹胀、面色萎黄、气短懒言、大便稀薄等症状。接下来就为大家具体说说纳差是什么症状。
纳差是什么症状
纳差常表现为没有食欲、食量减少、食后腹胀等症状。纳差多见于慢性胃病、肝病，甚至肿瘤性疾病。如果是脾胃虚弱或脾胃虚寒导致的纳差，除了食量减少的症状外，还会因脾胃的运化功能较弱，导致出现饭后腹胀的症状。而脾虚引起的气虚，常表现为气短、乏力、不想说话等症状。此外，脾运化水湿的功能变差，常会出现腹泻、大便溏、消化不良等一系列症状。如果症状严重时，应及时就医诊治比较好。
知识拓展：如何治疗纳差
1、均衡饮食
纳差的患者平时不应吃辛辣刺激性的食物，要适当保护脾胃，以防脾胃功能减弱，导致出现食欲不振等情况。此外，还要戒烟、忌酒，对提高食欲也是非常有帮助的。
2、合理运动
纳差的患者平时应进行一些适当的运动，如散步、慢跑等，有利于增强机体的免疫力，防止疾病入侵。
3、保证充足的睡眠
纳差的患者平时应注意劳逸结合，不可过度耗资身体。如果是因为工作、生活压力大，精神紧张，情志抑郁的话，很容易导致肝气郁结、脾胃损伤，甚至还会出现胃肠功能紊乱等情况。
以上就是关于纳差是什么症状的介绍。如果病情严重的话，应及时就医诊治。希望以上内容对您有帮助。
