宝宝几个月可以吃牛油果 牛油果辅食吃生的好还是蒸熟的好

听说美国那边的宝宝辅食都是吃牛油果的，宝宝几个月可以吃牛油果？宝宝能吃牛油果了，辅食吃生的好还是蒸熟的好呢？

宝宝几个月可以吃牛油果

六个月的宝宝就可以开始食用牛油果了。

宝宝大约四个月的时候就开可以开始吃辅食了，但是牛油果中含有大量的油脂，对于宝宝娇嫩的肠胃来说，并不是很好吸收，六个月的宝宝，肠胃较之前强健，可以适量的吃些牛油果了。

宝宝吃牛油果辅食有什么好处

牛油果被誉为是“森林奶油”在欧美国家是备受推崇的婴儿食品，特别是喜欢用来做宝宝辅食，因为牛油果中的营养物质可以促进婴儿脑细胞生长发育，提高记忆力，优化新生儿体质。

牛油果辅食吃生的好还是蒸熟的好

牛油果辅食可以生吃也可以蒸熟了吃，牛油果生吃，维生素吸收会比较全面，营养价值稍高，牛油果熟吃，可以经常改换花样、口味，做成甜口或者咸口给宝宝食用。

宝宝吃牛油果要注意什么

有些人觉得牛油果生，宝宝不适合吃，其实只是不会吃，成熟的牛油果，是比较香软的，粗心的家长们可要留心哦，不要让宝宝吃到生涩的牛油果，产生肠胃不适。