穴位养生

脚底按摩可治病强身。这是因为脚部穴位与体内各脏器之间有着很紧密的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么脚底按摩方法......

现在很多人都讲究养生，注意养生，而脚底按摩是很多人追捧的，我国中医有按摩脚底养生的方法，那么，按摩脚底有哪些养生作用呢?下面就和小编一起来了解了解吧。脚和身体健康的联系脚与大脑。脚离大脑虽然最远，但脚通过无数的神......

肾虚，恐怕是人们最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么，什么是肾虚?肾虚有哪些表现呢?这些问题是很多人特别关心的，也是最想了解的问题。今天，小编要帮助广大朋友彻底解决和明白这些问题。以下这些症状......

女人夏季如何穿衣防走光1深V领深V领是这个季节流行的单品，但平胸女孩并不适合穿，松垮的领口如果不小心露出内衣来，会让你的完美形象大打折扣。应对方法：深V领的服装一般都会将乳沟露出，所以内衣一定要选择好合适的胸贴，才能......

随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的人关注养生，想要更加长寿，那么该如何长寿呢?长寿方法有哪些呢?今天小编就为您介绍一下有关健康小常识保你健康长寿，下面七个简单的小动作，每天做一做就能为你换来大健康，帮助你延年......

现在养生保健越来越受到关注，拥有健康的身体才是革命的本钱，特别是每天忙碌的上班族，那么日常生活中，我们该如何保健呢?今天小编就为大家揭晓最实用的养生秘诀，一起来看看。1、午睡半小时午睡半小时，有利于养阳。中医认为，午......

偏头痛这个毛病困扰着许多人，如何能缓解偏头痛呢?日常一些简单的习惯可以帮助你把症状减轻，以下就是一些实用的缓解偏头痛症状小贴士，一起来看看吧。考虑服用一些营养品有一些研究指出在饮食中补充添加维生素B2、镁、辅......

如何排毒最有效?五一假期结束，是时候给我们的身体排排毒了。一提起排毒，很多人就想要了某某排毒胶囊，其实没必要吃药，药物对身体何尝不是另一种毒素呢。小编告诉你，无需吃药，无需花钱，简简单单几个小动作，轻轻松松帮你排出体......

打呼噜怎么办?打呼噜是日常生活最常见的症状，很多人睡觉的时候都会打呼噜，打呼噜不仅会影响到家人的睡眠还对自己的身体有很大的伤害。那么打呼噜怎么治才好呢?下面就让我们来看看生活中一些治疗打呼噜的妙招吧，赶紧来看......

春节期间少不了大鱼大肉，但是吃多了很容易便秘，在其乐融融的春节被便秘困扰，那是多么惆怅的一件事儿啊。便秘会造成腹胀等不适，时间久了还会出现胃口坏、皮肤差、口臭、心烦等不良症状。那么春节如何预防便秘呢？下面一起来......

落枕了怎么办?落枕可能在生活当中很多人会出现，如果不注意的话，那么可能会给自己的生活还有工作都会带来不利的影响，因此在生活当中大家一定要重视自己的睡眠姿势，因为如果姿势不当的话就很容易出现落枕，很多人会选择用推......

田螺田螺硬壳外观呈圆锥形、高达5～6厘米，壳顶略尖，螺层6～7层，壳口卵圆形，褐色，上有同心环状排列生长纹，体柔软头部呈圆柱形。前端突出有吻，腹面有口及一对触角，很敏感灵巧，能伸能缩。头和足能收缩到壳内，可将螺壳封闭。多生活于湖......

现在正值换季时节，天气也越来的寒冷，天气气温的下降，很容易导致身体抵抗力下降，这个时候也是感冒的高发期，那么到底怎那么才能预防感冒的发生呢?除了在日常多添衣保暖外，还需要注意下面这个是个预防感冒的妙招，一起跟着小编......

脸上长冻疮怎么根治?现在天气越来越寒冷了，寒气逼人，冻手冻脚的，这个时候冻疮就要找上门了，冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，是机体对寒冷发生的异常反应。在寒冷的冬季里，我们的身体，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳......

包菜的营养价值各种包菜都是钾的良好来源。日本科学家认为，包菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。包菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，包菜富含叶酸，这是甘......

贝因美面条检出致癌物刚刚更名号称要做“婴童食品第一品牌”的贝因美宝宝面条却陷入致癌门。昨天，贝因美发公告称产品合格。不过受此消息影响，贝因美股票昨天以跌停报收。据悉，2月24日，吉林省食品药品监督管理局发布《近......

脚部是人体第二个心脏，脚部的穴位密度比身体其他地方高的多，按摩脚底有很多的好处，脚部护理对于身体健康的重要性，不仅能够起到保健身体的作用，同时还有治病的功效。这是因为脚底按摩穴位能够很好的对脚部施加压力，从而影响......

很多人一到休息时间就就宅在家里上网、玩手机，心想对颈椎也算是挺“照顾”了吧。但是长时间下来，会感到头晕、心慌、胸闷，想要呕吐。这是颈椎病在作祟，头晕、心慌警惕是颈心综合征，那么如何护好颈椎呢?下面就一起来了解一......

落枕或称失枕，是一种冬季常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。天冷后早上起床，经常一不小心就落枕了。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。那么落枕了怎么办呢?如何快速治疗......

口臭其实是每个人都会存在的问题，当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的，在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便，而导致口腔异味的原因也是非常的多，那么口腔有异味怎么办呢?如何快速......

如何缓解颈椎疼痛?由于长时间久坐不起，保持一个姿势坐立，很容易诱发多种职业病，比如下肢静脉曲张、颈椎疼痛等，而怎样缓解颈椎疼痛的问题也越来越受到广大白领的关注，该如何有效缓解颈椎疼痛呢?下面就介绍几个可以预防缓解......

落枕怎么办?落枕是日常生活常见的症状，想必很多人都有过落枕的经历，落枕是很痛苦的，早上起床莫名其妙的脖子疼痛，那么该如何治疗落枕最有效呢?我们要懂得一些生活调护方法，如果不幸落枕，能抓紧时间自疗，就不会那么的痛苦了。......

晚上失眠多梦怎么办?很多晚上失眠还，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。晚上失眠多梦怎么办?下面一起来看看预防失眠多梦的方法。失眠多梦是非常痛......

春季是各种疾病的易发期，由于春季咋暖还寒，身体容易进入应急状态，交感神经和迷走神经兴奋，使得胃部发生痉挛性收缩，胃内血流下降，引起腹痛、胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等肠胃疾病，旧病也会复发，因此，春季要做好胃部养护工作，那......

进入冬季，很多人出现手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友，那么冬天手脚冰凉是怎么回事？下面就一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因。冬天手脚冰凉是怎么回事1、末梢循环不好冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低......