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红豆袋热敷的功效与作用 红豆袋热敷的注意事项

发布时间:2020-11-19   来源:禅身心    阅读: 8.73K 次
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红豆袋热敷是一种中医养生治疗方法,其操作方法简单,可自己制作红豆袋热敷,但达到的功效作用甚广,尤其适宜体寒、宫冷的女性使用,具体功效可表现为以下几方面。

红豆袋热敷的功效与作用 红豆袋热敷的注意事项

驱寒祛湿

对于身体寒湿的人群而言,经常用红豆袋热敷肚子的话,能有祛湿散寒,巩固阳气的作用,尤其是对于宫寒的女性来说,热敷肚子的话还能有效地缓解痛经、小腹坠胀等症状,有利于身体健康。

缓解腹痛

如果受凉之后导致身体出现腹痛、腹胀等情况的话,用红豆袋热敷肚子,利用热敷时产生的热力,能够帮助人体缓解腹痛、腹胀等病症。

缓解腹泻

吃多了寒凉之物,或者身体受寒而引起肠胃不适,腹泻腹痛严重,可采取红豆袋热敷肚子的方法驱散胃肠部位的寒气,缓解腹泻拉肚子的症状。

促消化通便

用红豆袋热敷肚子的话,能够促进胃肠的蠕动,起到一定的促消化作用,缓解便秘功效,还能防止肠胃胀气等,而且在红豆袋热敷肚子前,补充适量的水分,还能帮助促进人体的新陈代谢,同样有利于排便。

消炎镇痛

红豆中的微量元素,会在热敷同时进入人体,到达消炎止痛,疏通血管的作用,有腰酸背痛,关节炎,慢性腹痛,痛经,神经痛的患者可以用红豆袋热敷缓解疼痛。

安神解乏

颈部有安眠穴,主治失眠眩晕,在睡觉前将红豆袋热敷放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用,而且这种慢慢渗透的热度,还能有效缓解疲劳,让人身心放松,有很好的解乏放松效果。

注意事项

适宜人群:一般人群均适宜。

禁忌人群:皮肤有溃烂或皮肤病者、上火人群。

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