珍珠菊的功效与作用 珍珠菊的食用方式和注意事项

珍珠菊是一种很好的泡水中药，那么珍珠菊的功效与作用是什么？珍珠菊的食用方式和注意事项是什么？

清热解毒

珍珠菊性寒，入肺经、肝经，具有清热解毒之效，对于风热邪气入侵人体导致的风热感冒、咽喉干痛以及面色发红等具有一定的缓解作用，有利于去除体内的邪热，同时对于温邪犯肺等症也具有一定疗效。

清肝明目

珍珠菊入肝经，可以清肝火，对于肝火旺盛所致的目赤肿痛、眩晕、急躁易怒等症状有一定作用，有助于调理肝脏，同时还具有一定的明目效果，有利于缓解眼睛疲劳，同时对于热性眼病也具有一定疗效。

预防高血压

珍珠菊具有扩张血管的作用，能够作用于冠状动脉，增加血流量，对于高血压以及冠心病的症状可以起到一些辅助作用，发挥利血气的功效。

提神醒脑

珍珠菊中含有挥发油、菊苷、以及香豆精类化合物，这些物质能够发挥提神醒脑的作用，有助于保持神经兴奋，还有利于缓解疲劳，偶尔饮用有利于缓解脑疲劳，提高工作效率。

食用方式

1.泡水

取10g珍珠菊花，然后搭配山楂干10g以及金银花茶10g，装入容器，烧开水，把沸水倒入容器之中，然后稍微搅拌均匀，加入适量冰糖，即可饮用。

注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：脾胃虚寒、腹泻者。

不宜同食：性寒食物。