首页 > 养生攻略 > 中医养生 > 经渠穴降逆平喘,呼吸轻松顺畅的法宝!

经渠穴降逆平喘,呼吸轻松顺畅的法宝!

来源:禅身心    阅读: 9.68K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

经,指流动,动而不居;渠即沟渠。形容气血如流水般,徐行流注于渠道,故名经渠。

经渠穴降逆平喘,呼吸轻松顺畅的法宝!

【定位】

桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。

【取穴方法】

伸臂侧掌,从腕横纹上1横指桡骨茎突的高点向内侧推至骨边处,可感觉其与桡动脉之间有一凹陷处即为此穴。

【主治】

咳嗽气喘、胸闷胸痛、咽喉肿痛;手腕痛、掌中热。

【保健养生】

在气不太顺或者气接不上来时,可用中指指腹揉经渠4~5分钟,有降逆平喘的作用,能使呼吸轻松顺畅。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生