痛经是我们熟悉的不能再熟悉的一个名词了，很多女性朋友都经历过，是最常见的妇科症状之一，指的是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响女性朋友的生活质量。
因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
医学上认为“子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，有助经血的排出”，但是如果在经期分泌量过多的话，则会导致子宫肌纤维痉挛性收缩，强烈的收缩加上经期子宫肌壁的缺血，这就引发了疼痛，也就是痛经。
当子宫内膜成碎片脱落的时候，要排出的时候就很容易，也就你叫不会出现痛经的现象。需要专业的性障碍咨询治疗，咨询治疗性问题点这里！但是如果你的子宫内膜整块的脱落的话，就会出现排出比较困难的情况。再加上子宫的颈口是比较窄的，所以会出现子宫过度的弯曲。经血就不能顺利的排出来，就会出现痛经了。
盆腔慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，月经前后加重。痛经表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。其实，在这段非常时期，女人不必如此紧张，因为--我们有方法，可以帮助你安然度过那几天。
痛经是我们熟悉的不能再熟悉的一个名词了，很多女性朋友都经历过，是最常见的妇科症状之一，指的是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响女性朋友的生活质量。
表现为范围广泛的慢性淤血性痛经，并有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。疼痛往往在月经前数天加重，来潮后第一或第二天减轻，也有少数持续痛。疼痛在患者站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重，下午比上午重。常见于25～40岁妇女。宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞，使经血流出不畅、积血，诱发子宫平滑肌不正常收缩，从而发生痛经。一般是出现逐渐加重的周期性下腹痛，下腹可能出现逐渐增大的包块。
有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。
快到经期的时候，很多女性朋友都会意识到自己的，精神，情绪都出现了变化。精神过度的紧张，烦躁，情绪波动大，平时又比较缺少运动锻炼，这些都有可能导致痛经的。
