宝宝便秘怎么办？爸爸妈妈常常会问这个问题。(不同年龄阶段的宝宝便秘原因不同)但是爸爸妈妈切忌不可用老方法给宝宝通便哦，宝宝便秘了，究竟用什么办法帮助孩子通便呢?今天就来给大家介绍小儿便秘的四大护理方法，希望能帮助到家长们。
小儿便秘的四大护理方法
一、饮食调节
饮食以清淡为主，不要吃辛辣燥火的食物。宝宝四个月以上的话，就可以少量吃些菜泥。另外，每天要保证宝宝有一定的饮水量，不能因为母乳中含水份，就不给宝宝喝白开水。
二、训练排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。0～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟。家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。每次5分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。
三、不滥用导泻药
如经常服用导泻药，会使肠壁活动依赖于药物，导致肠道功能失调，反而会使便秘加重。
四、小儿推拿手法
对于长期便秘的孩子可以每天晚上做顺时针的腹部按摩300下，再用15克葱白和15克姜捣碎加150ml水锅里煮沸，每天早中晚分三次蘸葱姜水从上而下推拿宝宝中指桡侧端，每次15次。
宝宝便秘是一种严重影响健康的疾病，所以家长在这方面尤其得注意。
