现在很多人都处于一种亚健康的状态，所以很多人都存在免疫力低，但是可能自己并没有察觉，那么免疫力低的表现是什么呢？我们一起来看看。
1、易困
在身体没有生病的情况下，经常感觉没有精神、犯困，甚至是在早上刚起床的时候就感觉身体疲倦，无法清醒，这时候就需要注意，你的免疫力可能下降了。
2、拉肚子
人的免疫力下降容易引起肠胃不适，若是此时没有注意饮食，在摄入酸、辣等刺激性食物时，容易造成肠胃不适，从而引起胃痛、拉肚子等不适症状。另外，免疫力低还会导致肠胃功能变弱，表现为吃饭不香、没胃口、消化不良、易拉肚子、腹胀等症状。
3、容易过敏
当你处于灰尘、气体、螨虫、花粉较多的环境时，会出现皮肤发红、瘙痒、红疹或者喉咙发痒，不停打喷嚏等症状，这是身体免疫力下降的表现之一。
4、感冒反复发作
在外部气温稍有变化时，容易感冒，且感冒持续时间长，反复发作，不容易康复，这也是免疫力下降的表现。
5、便秘
生活中导致便秘的原因有很多，酶不足就是其中一种。我们都清楚酶是免疫系统不可或缺的元素，因此一旦便秘，那么也意味着你的免疫力已经出现问题。
6、伤口愈合很慢
有没有觉得年轻时磕磕碰碰很容易恢复，但是年纪一大，有时候伤口就愈合得特别慢，甚至会出现伤口感染。这是机体愈合能力下降，导致血小板凝血因子减少而造成的。
如果你出现上述的这几种情况，那你可要警惕了，说明你的免疫力正在下降，并且已经低于正常水平，这个时候，你就需要加强免疫力了，以免被病菌侵袭。
