女性在处于月经期间的时候，花胶是可以适当吃一些的。吃花胶并不会影响月经，花胶营养丰富，对女性的身体极有好处，含有丰富的胶原蛋白，多种维生素，比如维生素E，富含钙，铁，锌等矿物质。
女性适量的吃花胶可以起到增强体质，提高抗病能力，补肾的作用，并且对于养颜方面也是极有好处。
如果女性在月经期间出现腰膝酸软的症状，或身体较为虚弱的女性，可以吃花胶，会起到一定的调理作用，并且女性吃花胶还可以调理月经，改善白带增多的症状，所以无论是月经期还是月经结束都可以食用花胶。
另外，女性经期的时候要注意保护好自己的身体，要注意保暖，不要受凉。不可以吃辛辣刺激和寒性的食物，因为此时女性的身体较为虚弱，尤其宫寒，如果吃了太多寒性的食物，会导致痛经或者月经不调的现象出现。
