我们的双脚大部分时间使用的话都是比较正常也不会有太大感觉的，但是很多时候有些人也会感觉到好像脚后跟上面的筋脉会有疼痛的感觉，这让很多人感到很担心。
左后脚跟筋痛是什么原因
左后脚跟筋疼可能是跟腱炎、跟腱拉伤等原因造成的，可以选择物理疗法或使用药物治疗。
1、跟腱炎：可能是由于过量运动造成的，比如过度的锻炼或锻炼的时间过长，如果是频繁做跳跃动作也容易造成跟腱炎，比如踢足球或打羽毛球等，一般会表现为足跟部位疼痛、肿胀，当在上楼以及爬坡做踝关节伸屈活动时导致疼痛加重。可以通过针灸、体外冲击波等物理方式治疗，疼痛较重者可以服用非甾体类抗炎药，比如萘普生片、布洛芬缓释胶囊等。
2、跟腱损伤：可能是由于间接暴力原因造成的，比如平时缺乏运动的人群，如果在做剧烈运动之前没有做好热身准备，很有可能会在突然用力时导致左脚后跟跟腱发生拉伤，从而导致左后脚跟筋痛，并有明显压痛感，可以在局部涂抹适当的红花油等帮助减轻疼痛。
治疗期间要避免脚部负重，尽量不要长期站立。
还有种常见的情况是因为外力作用造成的的脚后跟疼痛，这种的话主要是由于运动过于激烈或者说运动过量，又没有拉伸准备和事后工作，所以导致的肌肉拉伤。如果是因为这样的话就可以先采用热敷的方法，或者喷一些药剂来缓解疼痛，注意一段时间不要剧烈运动就可以了。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
