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女性在人流后可以吃什么水果 人流后可以吃什么水果

来源:禅身心    阅读: 2.11W 次
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在意外怀孕之后,有不少人可能会选择人流手术,但是人流手术风险比较大,也需要在生活中引起重视,比如有些人在选择人流手术之后也同样可能会出现问题,这就需要在生活中注意饮食。比如一旦在人流手术之后,就不应该随意的选择吃水果,也一定要正确的挑选,那么人流后可以吃什么水果呢?

女性在人流后可以吃什么水果 人流后可以吃什么水果

女性在人流后可以吃什么水果

孕妇流产后可以吃些香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便、补血的作用。流产后需要多休息,胃肠功能就会变差,常常发生便秘,而且流产后身体虚弱,需要补血,铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉,来防止便秘和贫血。

孕妇流产后可以吃些橘子

橘子含有丰富的维生素C和钙,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。而且,有的人流产后容易出血,如果多吃些橘子的话,可以防止继续出血。

但是,也不能多吃,建议每天吃橘子不超过3只,总重量在250克以内。因为橘子性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

孕妇流产后可以吃些红枣

红枣中的维生素C含量最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人,是流产女性极好的选择。

孕妇流产后可以吃些苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果,孕妇流产后贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。

希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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