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人体信号:警惕咳嗽痰黄或是肺中有“火”

来源:禅身心    阅读: 292 次
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冬季天气干燥寒冷,容易引起呼吸道感染,是疾病的高发季节,感冒咳嗽更容易在冬季找上你,因为气候的原因,尤其是在冬季,人的免疫力多多少少都会有不同程度的下降,再加上冬季天气干燥,很容易引发上呼吸道感染,引起咳嗽。

人体信号:警惕咳嗽痰黄或是肺中有“火”

在我们的身边,有的人不把咳嗽当一回事儿,“硬抗”;有的人一咳嗽就服药。专家提醒,这两种方式都不科学,一方面,如果在咳嗽发生的起始阶段得不到及时有效的治疗,很容易使咳嗽频繁发作,导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等。对于感冒咳嗽,需要引起足够的重视,及时治疗。另一方面,我们应认识到,人体的呼吸系统受到病源菌的感染时,呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。如患气管炎、肺炎等疾病时,呼吸道上下会存有大量痰液,这时就不宜使用镇咳药,否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内,使炎症扩散。

冬季咳嗽需要警惕的是,咳嗽痰黄,这往往是因为肺中有热引起的,其中不少人可能是吃出来的“火”。饮食过于辛辣,蔬菜水果吃得少,喝水少,再加上北方冬季空气干燥,有时空气质量不好,咳嗽就会持续时间比较长。此时,需要清肺润燥,化痰止咳。

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