肝脏，是我们最重要的脏器之一，对于人体解毒是非常重要的，若是肝脏出现问题的话，对于体内毒素的排出以及身体的健康都是非常不利的事情。肝火旺盛是常见的一种肝脏问题，中医是如何解决的呢?小编给大家讲讲泄肝火的偏方有哪些、肝火旺盛吃什么好以及肝火旺盛的表现。
泄肝火的偏方
1、龙胆泻肝汤
原料：6克酒炒的龙胆草，9克酒炒的山栀子，9克酒炒的黄晨，12克泽泻，8克酒炒的当归，9克木桶，9克车前子，20克生地黄，10克生地黄，6克生甘草。
做法：把这些中药材一起煎水后服用即可。
2、夏桑菊花饮
原料：准备10克菊花，10克桑叶，12克夏枯草。
准备10克菊花，10克桑叶，12克夏枯草
做法：把桑叶和夏枯草放入锅里，加入适量的清水后先浸泡半小时，然后再煎煮半小时后，加入菊花继续煎煮3分钟，就可以饮用了，可以加入蜂蜜或者是冰糖进行调味。
3、金银茵陈饮
原料：准备12克金银花，12克的绵茵陈。
做法：把金银花和绵茵陈一起先用清水浸泡半小时，然后在煎煮半小时即可，放凉后饮用。也可以加入黑糖、蜂蜜或是片糖进行调味，就能饮用。
肝火旺盛吃什么好
1、西红柿
尽管一年四季都可见，但西红柿在炎热的季节多，甜，营养也丰富。它同样可以清热解毒，平肝“去火”。含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。
2、牛奶
很多人认为天气热的时候喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒，去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴，解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。
3、草莓
草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑，解热，除烦。草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
4、西瓜
西瓜性凉，吃了不会引起“上火”，心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。
肝火旺盛的表现
1、身体上部有热
这种情况也被称之为上冲性。主要的症状表现为患者揉匀、眼睛发红、红潮并且难以退却、口干舌燥、嘴巴发苦以及头晕脑胀、睡眠质量不好等等，甚至还有一些人群会出现呕血以及昏厥的情况。
2、月经失调
这种症状都是出现在女性肝火旺盛的情况之下，如果身体出现了肝火旺盛的情况，那么就很容易出现月经失调或者是月经量减少以及月经延期的表现，甚至还可能出现闭经的严重后果。
3、肝火旺盛导致失眠
专家告诉我们，日常出现肝火旺盛的原因很大一部分就是由于思虑过重以及发怒等等导致的。所以说，这种情绪很容易导致伤害肝脏，这样肝火旺盛就会导致睡眠质量下降了。中医方面认为，肝藏魂，如果出现了肝火旺那么就会出现魂不舍守、容易受到惊吓，晚上的睡眠质量也会不好。所以说，想要治疗这种情况好能够进行疏肝清火，这样效果很好。
4、孕妇恶阻
这种症状主要是出现在怀孕期间的女性身上，表现为怀孕期间偏食挑食，并且还伴随有呕吐苦水以及头晕目眩、嘴巴发苦等等严重后果。
5、肝火上炎
这种情况主要指的就是肝火旺盛导致出现上不具有热像或者是上冲性，这样患者就会出现头晕脸红、口苦易怒等等情况，肾脏还会出现晕厥以及吐血等等严重后果。
肝火旺盛可以使用一些中药房来解决，但是具体服用量以及发方法，要在医生的指导下进行。肝火旺盛会导致失眠、女性月经失调以及口苦易怒的情况出现。日常吃些西红柿、草莓或者是喝些牛奶等，都是可以帮助去肝火的。
