龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的等食物，龋齿疾病患者有的时候非常容易忽视饮食的一些问题，例如龋齿的饮食禁忌，那么，龋齿患者容易忽视哪些饮食禁忌呢?
龋齿患者在饮食上的禁忌
禁忌一：坚硬粗糙食物
长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。
禁忌二：酒
酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。宝宝如果有蛀牙，千万不能喝酒精性饮料。此外，兴奋性饮料如咖啡、可乐等也有类同作用，也不要喝。
禁忌三：酸性食物
龋齿的形成与酸性食物有关，酸性食物在牙缝里面堆积，产生过量乳酸，腐蚀了牙齿表面形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度，是病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。
禁忌四：甜腻之品
尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞。日久牙齿动摇，故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用，对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康.故也忌食。
龋齿的预防办法
①蔗糖是目前公认的致龋力最强的糖类。糖果、甜食、糕点、饮料中的蔗糖含量很高，家长要控制孩子的进食量。尽量咀嚼后吞食，不要一直含在嘴里慢慢化掉。
②孩子吃完糖或其他食物后要漱口，睡前要认真刷牙。(小孩儿天生爱吃糖，看着孩子可怜巴巴哀求的样子，能不给她吃颗糖吗?)
温馨提醒：定期进行口腔检查，发现蛀牙及时处理，才是对付蛀牙的最好办法。
