希拉里斯万克是美国著名的影视演员。她在少年时父母分居，跟着母亲一起从华盛顿搬到了洛杉矶。斯万克从小就有一个当演员的梦想，母亲对此也非常支持。在母亲的鼓励下，斯万克信心满满地去参加了一个演员培训公司的面试。
面试的结果令人失望，斯万克没有被选拔上。不仅如此，当时她和母亲过得非常窘迫，两个人身上只剩下75美元。心灰意冷的斯万克终于病倒了。每天吃过药后，她就穿着睡衣窝在沙发上休息。可是一个星期过去，她仍感觉浑身无力，整个人都很不舒服。
这天早上，母亲问斯万克：“孩子，你想快点好起来吗?”斯万克点了点头，却又无奈地摇了摇头，她觉得自己恐怕一个月都无法好起来。“我有一个能让你马上好起来的办法。”母亲笑着眨了眨眼睛，看着斯万克期待的目光接着说，“先把你身上的睡衣换掉。”斯万克撇了撇嘴想，换掉睡衣有什么用?但在母亲的坚持下，她还是照做了。她从沙发上起身，好好洗了个澡，穿上了一件最喜欢的连衣裙，然后跟着母亲一起出门。
走到门外，斯万克突然觉得精神好了很多，逛了一圈回来后，斯万克感觉身体完全恢复了正常，精神饱满。母亲笑着说：“生病了当然需要休息，但休息之后，你就应该换掉睡衣，穿回平时的衣服，这会让你更快康复。”看到斯万克点头，母亲接着说：“不过更重要的是，你应该脱掉心理上的睡衣。一次失败算不了什么，你觉得呢?”斯万克思索片刻，开心地笑了起来。后来，她又打起精神参加更多面试，终于被录取，走上了职业演员的道路。
“换掉睡衣会让病中的你拥有更多活力。面对失败，你要做的也应该是换掉那件叫做‘失败阴影’的睡衣，然后充满信心地继续去做你喜欢的事情。”希拉里斯万克在一次接受记者采访时说。
