怀孕后，常常是妈咪重新检视生活习惯的契机，如果未知怀孕前，不小心做了可能影响胎儿而心生不安的行为，建议一定要仔细向妇产科医师告知与询问。
发生性行为
因为无法在性行为之后立即得知是否受孕，大多数女性初次得知怀孕的时间点，多半已为妊娠5至6周后，此时，在验孕前就已进行，但可能不利胎儿的行为，就可能让得知怀孕的妈咪感到焦虑，无法全然为怀孕的结果开心。
第一孕期是胎儿细胞分裂最快速的时候，胎儿神经系统与心血管系统在这个阶段会一一形成孕妈咪在怀孕初期对饮食与生活习惯有更多的留心确实重要，但同时，却也容易因为不了解而对某些行为出现过度的不安感。事实上，多数妈咪担心的行为，不必然都一定会影响胎儿健康，或是必须终止妊娠，但得知怀孕后，停止NG行为、养成健康生活习惯，却是孕育健康宝宝的不二法则。
得知怀孕前刚喝了酒
酒精之所以必须在孕期避免，原因在于酒精可能影响胎儿的神经系统，或是因为喝酒让妈咪的血管扩张，影响输送至胎盘供应胎儿的血液量，使胎儿无法获取应得的氧气与养分等。然而，这样的情况，通常是对于知道怀孕后也无法停止酗酒的妈咪而言，才有最高的风险性，若只是得知怀孕前喝了一点小酒，但怀孕后已避免酒精，就不需要终止妊娠或担忧是否会导致胎儿的不健康。
孕妇若酗酒，宝宝出生后罹患「胎儿酒精症候群」的比例高于32％。酒精成分中的乙醇，被肝脏代谢成乙醛后，会伤害体内细胞，导致影响胎儿的各阶段发育，胎儿酒精症候群可能带来的危害包括使胎儿出现生长迟滞、小头症（脑部发育障碍）、智力障碍、中枢神经系统障碍、畸形或脸部特征异常，如：脸颊小、鼻尖短、人中模糊等。
以为胖了吞服减肥药
医师不讳言，虽然已知市面上的减肥药分为作用于中枢神经的减肥药（以抑制食欲达成减肥目的）与非中枢作用两大类，但实际成分很难明确得知，因此建议孕妈咪一旦得知怀孕就停用减肥药，以避免对胎儿造成危害。怀孕初期，是胎儿发育的关键时期，各器官高度分化，药物的作用可能对胎儿的发育形成干扰，建议孕妈咪产检时，确实告知，以利医师后续追踪观察。
临床上，若在得知怀孕后终止减肥药物的服用，一般都不致危害胎儿健康，但仍提醒有怀孕准备的妈咪，备孕期间，仍应该谨慎服用任何成药。
验孕前连续服用感冒药
为了维护胎儿，多数的孕妈咪会尽量避免在孕期用药，但若得知怀孕前连续几天服用感冒药，是否会因此影响胎儿健康？医师表示，针对感冒所服用的药物不外乎是解热镇痛、抑制鼻水、鼻涕或止咳化痰等作用，如果是经由医师所开立的感冒药，成分多属安全，得知怀孕后，可与医师详细确认后，更换更符合孕期安全的用药，但不必担心之前服用的药物会影响胎儿。
但若非经医师依症状所开立的药物，是自行购买的成药，则安全性较不确定，仍建议孕妈咪在产检时详细告知，寻求妇产科医师的确认，多数情况只须立即停药、持续追踪即可，并不需要担心会有危及胎儿的风险或考虑是否需终止妊娠。
重点产检不马虎
建议女性一旦有了怀孕的心理准备，就可检视自身的饮食与生活习惯，在备孕期间适时修正或调整。若在未知怀孕前进行了某些NG行为，也不要过分焦虑，现行的产检项目已能对胎儿健康、甚至基因问题，有较多的了解与掌握，孕妈咪只要把握产检时详细告知、积极提问、与医师共同讨论的原则，并确实施作医师嘱咐的必要产检项目，即可为宝宝的诞生做好准备。
