患上牛皮癣不仅对皮肤的伤害非常大，不仅治疗上是一件非常重要的问题，就连平时的牛皮癣止痒问题都是非常的关键的。特别是在秋冬季节，牛皮癣会复发的更加的快速并且也是会非常的严重的。所以在这个时候对牛皮癣的止痒问题就是一个很重要的问题了。
1、牛皮癣患者的皮肤干燥缺水，就容易出现瘙痒，所以应该注意皮肤的保湿。用适当的乳液擦拭润滑皮肤，避免皮肤过干。如医用凡士林，润肤霜或纯中药药膏，又不含有任何的激素，牛皮癣患者可以适当使用。使用香皂不要过度用力，尤其是要注意避免使皮肤破损，以免引起同形反应。不要使用碱性过大的肥皂，也应少接触洗衣粉、洗洁精等。
2、牛皮癣瘙痒时不要用热水烫洗，虽然能暂时起到麻痹作用，但很可能是牛皮癣加重，可以通过温水泡澡来减轻瘙痒症状，但是不要用力搓洗皮损部位，同时，不要使用过高温度的水，应该采用35度到40度的温水就可以。有条件的患者可以用加湿器来保持适当的温度，避免瘙痒发生。尽量选用比较舒适的棉制品的衣物，不要穿化纤衣物，尤其是贴身衣服，以防产生静电，加重瘙痒。
3、冬季洗澡不宜过勤，洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度，不用像夏天般天天都要洗、洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂，以免皮脂被破坏，使皮肤出现鱼鳞状的斑块，并引起瘙痒。可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，不要随意使用含激素的外用药，牛皮癣患者一定要采用正确的方式进行止痒。
4、可适当采取用药治疗，但应避免使用皮质激素类药物。可以使用有安神作用的中药如百合、首乌等，可以帮助牛皮癣患者睡眠，减少瘙痒的掻抓，促进皮肤的好转。若是过敏体质的患者，服药时要慎重，以免引起过敏反应，使瘙痒明显及皮损加重。不过，对于药物的选择一定要谨慎，防止用药不当危害到自己的身体。
温馨提示：牛皮癣对身体的危害是很大的，平时一定要做好护理工作，减少外界刺激，皮肤出现瘙痒时要进行护理，而不是用手去抓。牛皮癣还是应选择正规的皮肤病医院进行治疗，越早治疗效果越明显。
