数据显示全球每年530万人因运动不足而死亡

2014年中国慢性病大会近日闭幕，美国南卡罗来纳州大学运动科学系教授史蒂文·布莱尔在会上表示，运动不足给人体带来的危害堪比吸烟。数据显示，全球每年因运动不足造成的死亡人数高达530万，而死于吸烟和肥胖的人数则分别达到500万和300万。布莱尔指出，由此看来，运动不足已经成为人体健康的头号威胁。

此外，布莱尔还强调，无论超重、肥胖还是正常体重人群，都需要通过运动来保持健康，“即使体重正常，缺乏运动仍然会导致许多健康问题。”