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外出活动好 剧烈运动应限度
来源:禅身心 阅读: 322 次
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骨科医生朱瑜琪,中国中医科学院眼科医院骨科副主任,教授、主任医师。
春暖花开,外出
活动
锻炼的人越来越多,喜欢增加活动量或者喜爱剧烈活动的人也越来越多,但近日,丹麦研究人员在《美国心脏病学会杂志》上发布了一份出人意料的研究
报告
:与不跑步的人
相比
,经常跑步的人死亡率一样高。
本文链接:https://www.chanshenxin.com/ysjj/yjyw/137008.html
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