一旦白癜风发生在每个人身上，压力就相当大。面对疾病，许多人有很大的心理负担。他们不敢面对疾病，这种情况下就很容易产生恐惧感。要知道患者积极治疗疾病是较为主要的，积极治疗白癜风才能早些出好的效果。
1、白癜风疾病，只要患者能够采取相应积极的治疗方案，是能够有着比较好的治疗效果的。由于白癜风疾病主要是因为黑色素的脱失而形成的，所以说要想治疗白癜风就要从这个方面的入手，先去明确疾病的病因，再根据身体实际情况治疗。现在尽量采取中药治疗中药治疗，能够从里到外调理病人的身体就可以起到清热排毒和活血化瘀的作用，能够快速修复受损的细胞组织，可以促进黑色素的生成，病情是不容易复发的。
2、白癜风患者的自我调节也要做到位。病人在平时应该多参加户外活动健身体育锻炼，这样能够转移注意力，而且能够加速全身的血液循环，可以缓解身心压力，就能缓解白癜风病情。树立信心，多与外人交流，不要在意别人的眼光。
3、饮食上的调节也是患者治疗上的关键一步，但是需要做好营养的搭配，多吃五谷杂粮。还有蛋白质食物，平时多去补充微量元素，多去进食黑色食物，这些有利于黑色素的合成，减少刺激性食物的摄入，比如说辛辣的，维生素C的都要避开。有的患者挑食偏食现象很严重，这都是需要注意的，要养成良好的饮食习惯，多多吸收营养，营养要均衡，多吃些矿物质和微量元素多的食物，尤其是要多吃些铜元素多的食物，可以帮助补充患者身体中的黑色素细胞，患者通过饮食也能更好的加强身体抵抗力，治疗疾病。
总而言之，白癜风医生建议患者一定要树立信心，先按照医生的要求进行治疗，同时配合好合理的预防护理工作，要做好一定的调节，这些如果都能够做到位的话是看到比较好的治疗效果的。好好改掉不好的生活习惯，养成好的生活习惯，按时吃饭休息，不要偏食，多吃些矿物质和微量元素多的食物，还要多多护理自己的皮肤，用乐观的心态治疗疾病。
