银屑病（牛皮癣）是一种炎症性皮肤病,也是属于慢性皮肤疾病，很容易复发。其临床表现多种多样。银屑病分布广泛，可影响身体各部位，银屑病除了遗传因素外，牛皮癣这个疾病让很多人的人生走向低谷，因为牛皮癣不仅给患者身体上造成痛苦，在患者的心理上也会留下很大创伤，面对别人异样的目光，患者们应该怎么办，怎样才能治好牛皮癣这个顽疾，下面就请专家来给我们讲述下，如何做好牛皮癣的保健工作。
1。注意环境卫生。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。饮食方面要多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。饮食忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使丧失大量营养，不利病情好转。
2。注意日常用药，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
3。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。精神放松。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4。预防感冒。溶血性链球菌感染是本病的一大诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。
经过专家的介绍我想大家对于如何做好牛皮癣的保健工作都有了更深刻的了解，只有摆正心态，积极的配合医生的治疗，规律自己的生活习惯，我想牛皮癣就会不赶自走的。后祝愿患者朋友们早日康复。
