不知道从什么时候开始，很多人在肢体不适的时候，第一选择往往不是到医院就诊，而是按摩。诚然，按摩对于缓解肢体不适有一定的效果，但是，按摩的效果真有那么神奇吗?随着时代的发展，颈椎按摩器成为很多颈椎不适患者的新宠。那么，对于网络上所说的“颈椎按摩器能治疗颈椎病”，靠谱吗?
无论是选择人工按摩还是颈椎按摩器，从医学上来说，原理都是一样的——通过按摩颈部肌肉缓解颈部肌肉僵硬，促进血液循环，缓解颈部疲劳，避免慢性劳损加快退变。但是，对于颈椎已经出现病变的人群而言，颈椎按摩器的使用还需要慎重。
对于经过正规医院的临床医生诊断，明确颈椎间盘没有出现太大病变的颈椎病患者而言，借助颈椎按摩器放松颈部肌肉缓解颈椎疲劳，是有助于患者康复的。但是，对于症状已经较为严重或者确诊为脊髓型颈椎病(按摩绝对禁忌)、椎动脉型颈椎病的患者而言，颈椎按摩器按摩不当可能会导致患者症状加重，甚至截瘫、死亡，所以切不可按摩。
颈椎按摩器治疗颈椎病并不是很有科学依据，但是通过按摩缓解白领、作家、司机、教师等长期低头患者的颈部不适、疲劳是完全可以的。
总的来说，颈椎按摩器更适合症状较轻或没有患病患者，对于已经出现症状的患者而言，及时就医明确诊断才是患者的选择。至于能否按摩，听从医生的建议;如果医生建议按摩，那么选择医院的康复、理疗科，切不可随意按摩。
专家提醒：颈椎类疾病，饮食调理，日常锻炼也很重要。此病危害极大，及早治疗是关键。
预防颈椎病的方法包括：
1、避免长时间低头或使用手机：长时间的低头会造成颈部肌肉的持续性劳损;
2、防止颈部出现外伤：头部受到撞击后也会导致颈椎损伤，出现颈椎病;
3、注意颈部的保暖：温度寒凉的变化会导致颈部肌肉僵硬;
4、做颈椎操：多活动颈部，打破肌肉不平衡，经常做耸肩、头部后伸等动作。
