牛皮癣患者除了要积极地配合医生的治疗以外，还要注意日常生活中的一些事项。在肚皮上，胳膊上和腿上如果有牛皮癣，这还好说，平时注意一下就可以了，比如说可以勤清理，消毒，注意不要过于疲劳等等。但是在头上长牛皮癣应该怎么办呢？头上长牛皮癣应该注意什么？
大家知道，头上的毛发旺盛，如果长牛皮癣，就要连带着起严重的头皮屑，头皮屑属于污物，牛皮癣本身就需要干净，因此，在头上长牛皮癣是不容易自愈的。如果是勤洗头，也有一个问题，就是牛皮癣如果经温水烫软容易脱落，就会出血，虽然不是很痛，也不是很严重的症状，但是却给生活造成很大的不便。
另外，太阳光有杀菌的作用，牛皮癣暴露在阳光下好的快，特别春夏两季，是治疗牛皮癣的时机。但是许多牛皮癣患者由于心理问题，不愿意将牛皮癣暴露在外面，因此，是不愿意剃光头的，这样一来，浓密的头发会遮挡阳光，而且还会藏污纳垢，这对头上长牛皮癣的症状是极为不利的。
忌口：牛皮癣患者要注意忌口，像酒、海鲜、辛辣这样的发物别不吃。
加强体质：要避免感冒、扁桃体炎、咽炎等症状的发生，因为这些症状会加重牛皮癣症状。
消除疲劳：身体疲劳与精神过度紧张都是不利于牛皮癣好转的，因此要注意。
内分泌调节：内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
补充维生素：多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
习惯性清理：要养成及时清理的好习惯，没事就清理一下患处，如果是清洗了，就要注意保持患处干爽。动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
以上是对于头上长牛皮癣的症状应该注意什么的一些介绍，希望能够对大家有所帮助。皮肤病的治疗本身就是一种比较漫长的治疗过程，治疗皮肤病重在养护，所以不仅要听医生的，遵医嘱用药，还要在平时注意生活上的一些习惯，比如勤洗澡，勤换内衣裤，注意擦干牛皮癣的患处，注意患处卫生，平时的饮食忌辛辣等等，这些都要做好注意。
