试管中到底要如何做才能提高试管成功率，对于这个问题，我们也是老生常谈了，即使看了很多的攻略和科普，做了很多充分的准备，还是有很多人在问，特别是初次接触试管婴儿技术的患者，她们会更加担心这个问题，那确保试管成功率要做好哪些准备呢?下面不妨就跟小编一起了解一下吧。
改善不良生活习惯
夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等。如果男方有不良嗜好，会产生精子质量问题，从而导致胎儿畸形发生可能性比较大。卵子的质量相对差，也会导致女性妊娠率低不容易成功因素发生。
坚持健康饮食
开始进入周期打针开始，应该吃些蛋白质高的食物，卵泡会长的好，常见的高蛋白食物有：牛奶，黄豆，鱼、蛋类、牛肉、猪肉等等。
积极配合医生的治疗
在整个试管婴儿疗程中，我们可能会打针、吃药，医生会做B超检查卵泡发育情况，有时会采血检查有关激素水平以资促排卵药物的用法调整。我们要积极的配合医生的资料，针对个人的情况进行调整。
保持积极的心态
不要把求医看成是一个痛苦的过程，要坚信正在一步一步向宝宝走近，这是一个美好的过程，要在心态上尽量放松，抛开心里的抵触情绪，完全接受这件事情。也不要有太大的心理负担，顺其自然就好。
其实，做试管婴儿治疗不是一件多难多复杂的事情，您只需要做到以上四点，就已经成功了一大半了，相信每个努力的人都会有所收获的，所谓尽人事听天命嘛，不要太过于注重结果，这样会很影响进程的顺利，只有过程一步一步很顺的下来了，结果就肯定是好的，所以要用正确的心态去积极面对。
