做试管婴儿成功率不是固定性的，有的人做试管几次才成功，有的人做一次就成功了，因此，做试管婴儿不是百分百的，决定试管婴儿的成败因素很多，其中的小小差错都有可能导致试管失败，因此，专家提醒，做试管婴儿过程中尤其要注意的饮食事项，如准妈妈们有哪些食物不宜吃，该怎么休息做一详细介绍。
准妈不宜吃的食物：
1、易引起过敏的食物
如鱼、虾等海物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。
2、热性的香料
如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
3、活血化瘀(破淤)的食物
如：山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。这些食物有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产。
4、性温大热的食物
如：桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。不宜多吃。
5、咖啡、浓茶
胎儿对咖啡因尤为敏感，孕妇过多饮用咖啡、浓茶，会导致自然流产率，早产率增高。
如何有效运动与作息?
一般来说，移植后的前两天需注意适当的要休息，避免剧烈运动，但不影响正常生活。胚胎移植的成功并不取决于睡还是动，长期卧床并不会提高成功率，成功的根本取决于胚胎质量和宫腔环境。姐妹们保持心态放松，如果工作较轻松完全可以继续上班，长期卧床会导致血液循环滞流，反而不利于身体。
如果成功怀孕，3个月后就可以像自然受孕的准妈妈一样，像孕妇瑜伽、孕妇操、游泳、快走之类的轻型运动，都可以做。但前提是，没有多次中孕流产、胎盘低、高血压、心功能减退等特殊情况。
试管移植后的妊娠诊断：
胚胎移植后第12-16天验血查HCG，确定是否怀孕。移植后28-30天，B超检查胎儿数量及胚胎着床部位。
如果没有怀孕，停用黄体酮，等待月经来潮，期间有任何异常情况，都需要及时就医。但是也不要太沮丧，毕竟胚胎移植跟胚胎质量、子宫情况、母体身体状态均有关，调节好心态，与自己的医生好好沟通，制定下一步方案。
