白癜风通常喜欢发病的部位，一般都是一些暴露的部位，所以常见的发病部位在手部和面部，在这些部位出现白斑后，通常会给患者的工作和学习都带来很大影响，从而影响到患者的正常生活。所以患上白癜风我们要积极进行治疗，那如何有效治疗腿上的白癜风呢?
1.选择适合自己病情的治疗方法
现在市面上有很多的祛白产品和方法，在选择治疗时一定要谨慎，不可随意的听他人说什么好自己就用，私自用药，如果药物使用不当导致白斑的扩散，对我们的皮肤也会有严重的伤害。
我们在白癜风治疗之前要先通过科学的检测，正确的认识自己的白癜风的病情，然后选择适合自己的病情的治疗方法，这样才能达到更好的治疗白癜风的效果。
2.注意日常的白癜风护理
心情好了也有助于白癜风的恢复。那如何能够调节心情呢?积极参加锻炼，体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化，较为适宜白癜风患者的运动项目有游泳、慢跑、户外散步、跳舞、练太极拳等。建议患者在运动的时候，一定要适当运动，切勿运动不当，进而影响白癜风的病情。
在生活中，自身的皮肤缺少帮助黑色素生长的微量元素的腿部白癜风患者，他们患上的白癜风非常容易扩散。所以我们在日常生活中要合理饮食，平常在吃饭的时候，多吃一点对皮肤恢复有利的微量元素，少吃一些不利于黑色素生长的元素。
何有效治疗腿上的白癜风这个问题的答案您知道了吗?希望白癜风患者能够坚持治疗白癜风，不要在中途放弃白斑的治疗，如果中途放弃治疗可能会导致白斑扩散，以前治疗的效果全部都付之东流，而且还会加重后期的治疗，所以白癜风患者要坚持治疗。
