牛皮癣患者怕的情况就是病情蔓延，临床上也采用多种药物防治牛皮癣蔓延蔓延。在生活中，患者也要积极配合，通过以下九招防止牛皮癣进一步蔓延，控制住病情，为后期的治疗打下基础。
九招防止牛皮癣蔓延
1、用保湿水预防牛皮癣蔓延要是你的皮肤很枯燥，那银屑病会越发紧张，所以经常搽保湿的乳膏连结皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，由于它们擅善于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，分外是你用如下组合的时间--先用润肤霜，然后用胶带或者塑料带裹住这一部分。
2、避免刮伤、割伤、撞伤和熏染很显然，大少数人不会故意四处游荡想措施损伤本身。但是，对银屑病病人来说，避免撞伤和割伤的确尤为重要的。银屑病会在你皮肤的伤口处开端蔓延，这便是传说中的“科比那现象”。熏染也可能诱发银屑病孕育发生。在刮胡子的时间要分外把稳不要刮破皮。只管即便避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
3、照顾好你的皮肤和头皮得了银屑病的人应该经常警惕翼翼地对待本身的皮肤，别让它擦伤或者出屑，由于如许会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防银屑病扩展的一个好要领。但是，修剪的时间要万万警惕，由于每一刀都可能使症状好转。要是你头皮上有银屑病，要依照大夫的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水（治头皮银屑病的）--能够抵达头皮而不仅仅是在头发上。同时，有规律地用舒缓型沐浴露沐浴有益。
4、避开那些会使病情好转的药物告诉大夫你吃过什么药了，问他会不会有什么对病情有影响。现在所知的会使银屑病好转的药物包括以下几种：锂，用来治疗精力紊乱。心得安，可能还有其他的乙型阻断剂。这些只可以用于心脏病。奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁。治心律不齐的药。吲哚美辛缓释胶囊剂、消炎痛。治疗枢纽关头炎的药。
5、戒失酒精可以预防牛皮癣蔓延酒精与银屑病的关系还不是很明白，但是一些人以为酒精会使银屑病好转，至少男士是如许子。要是你在利用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。
6、晒晒太阳，可以预防牛皮癣蔓延由于阳光中的紫外线能低落皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是万万不要晒太久，大概20分钟就够了。
7、给本身减减压可以预防牛皮癣蔓延固然还没有依据，但是许多人在他们有压力的时间的确会觉得银屑病在不停扩展。所以，试着给本身减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如实习放松或者试试学瑜珈。
8、利用增湿器可以预防牛皮癣蔓延连结皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，好利用增湿器进步房屋内的湿度。
9、避开干冷的天气可以预防牛皮癣蔓延天气对银屑病有很大的影响。对大少数人来说，干冷的天气会使银屑病好转。固然有些人在温湿度进步时会有不良症状发生，但总的来说，温热的天气比力得当患有银屑病的人。
