注意力就是说人的心理活动指向与集中程度，儿童的注意力这是很多家长头疼的问题，尤其自己家孩子注意力不够集中严重影响正常上课，其实说实话，儿童的注意力集中确实是对学习有帮助的，往大了说可以影响到成长后的生活质量，往小了说影响现在上学期间的学习成绩。
造成儿童的注意力不集中的因素有很多：生理因素、病理因素、环境因素等三大方面，生理因素方面主要是说孩子大脑发育还不完善，神经系统兴奋与抑制力不平衡，自控能力较差，这个阶段的儿童的注意力不集中是正常的，只要找到合适的老养方法，随着年龄增长孩子会自我调整自己的注意力。病理因素是受一些外界伤害，伤害到脑神经，在听觉或者是视觉方面都有障碍，让人感觉孩子有些注意力不集中，充耳不闻，这个时候要找专业的医生帮助指导治疗来改善。孩子平时生活的环境嘈杂、受干扰太多，对儿童的注意力都会有大小不同的影响。
家长想要调节儿童的注意力，首先要先从自我做起，家长父母双方教育的态度是否一致，观念是否一致，对孩子不要过分宠爱，要学会规范孩子的行为，给孩子提供一个优良安静学习环境，让它可以专心的研究玩具或者是看书，即使孩子有注意力不集中的时候也要讲究自己的说话方式，不要太多批评和数落，这会给孩子增加情绪压力。锻炼儿童的注意力是一门学问，需要专注学习后再实施到孩子身上，孩子好动坐不住，整天心不在焉，这个时候考验的家长的态度，要耐心给孩子一些建议与实施方案，家长同时配合孩子锻炼注意力，实在做不到就找专业人员帮助，一起改善这种注意力不集中的状态。
