毫无疑问，海外做试管婴儿是把卵子和男性精子在身体之外进行精卵结合，随后把试管移植到女性的孑宫中，在孑宫中生育变成小孩。因此卵子是宝宝发育的关键基本，卵子品质的优劣立即危害到做试管婴儿的通过率。而做试管婴儿医治全过程中，取卵是很关键的一个阶段，难以避免地会对女性的卵巢产生损害。那麼，许多女性关注的是取卵后会否造成多囊卵巢，又该怎样保养卵巢呢?
1、准时服用药品：
一般状况下，女性在取卵以后，大夫都是开取一定的药品协助女性卵巢的修复。取卵以后一定要遵循医生叮嘱吃药，不必私自断药和减药。在取卵以后不可以服用一切卵巢保健品，防止与药品造成矛盾而刺激性到卵巢，也不必做一切卵巢保养的新项目。
2、饮食调养：
多吃五谷杂粮和柔和易消化的食材，例如粥、炒面、豆桨、乳酪这些;也要多摄取蛋白质食物，像生鸡蛋、牛乳及其豆类食品;忌吃凉性及辛辣食物辛辣食物，例如：阳澄湖大闸蟹、梨子、凉水、甜瓜等。
3、填补叶酸片：
叶酸片是一种水溶的维他命B，含有于瓜果蔬菜、柑橘类及全谷物食材中。女性在平时饮食搭配中适度提升富含叶酸的食物，能减少女性子宫内膜癌的患病率。科学研究说明，常吃富含叶酸的食物的女性，其产生子宫内膜癌的概率比非常少叶酸片食材的女性将降低74%。
4、规律性作息时间：
培养优良的作息时间及生活方式，不必敖夜，夜里十点前唾觉，确保充裕的睡眠质量，长期熬夜会造成卵巢衰落以至于出現月经失调的状况。
5、防止运动过量：
取卵以后一定要時刻防备刺激性卵巢，不必开展大幅的姿势，像骑自行车、开展强烈锻练等，由于强烈的健身运动易造成卵巢扭曲。在开展取卵术后，卵巢的周边会有小量的渗出液，女性将会会觉得到有轻度的腹疼，最好是床上静养几日。
此外，因为强烈的锻炼身体的话给卵巢导致不适感，危害卵巢修复的速率，因此取卵手术治疗以后女性也不必产生一切性生活。
因而，提示女性，平常一定要爱护自身的人体，特别是在是做试管手术治疗的女性，在取卵后必然要留意卵巢的保养，便于培育出身心健康可爱宝宝。
