在现代生活中，身边有不少人都在做所谓的“减肥”运动，而且不少已经在为了减肥而付出实践，很少有不修边幅的人，每个人的审美不同，但大致上对于自身的肥胖还是很抵触的，由于长期的坐姿不运动，快餐盒油腻食物，导致越来越多的人初选这种情况，不管是为了健康还是个人形象，健身减肥成了不少上班族下班后的必修课，但一些减肥往往会影响本来健康的身体，对于身上本就有白癜风的患者来说，减肥更是需要注意这些问题;
1、白癜风患者减肥健身，最好不要用任何减肥药物，减肥药是不健康的减肥方法，而且药物的药性和白癜风患者的治疗有冲突最好不要用，大多减肥药都会对患者的肠胃造成损害，导致食欲下降、腹泻的问题，很不利患者的身体健康。
2、大多减肥的办法是从节食开始的，每顿饭先确定吃什么、吃多少、要不要吃主食或者支持水果充饥之类的，但这样突然地改变饮食习惯，一定会影响到自身的健康状态，人们在习惯了某种饮食后，自身的营养摄取也会逐渐习惯这种方式，突然地改变会导致身体产生饥饿感，而且白癜风患者对饮食要求很严格黑色素的缺乏也和自身缺乏锌、铜等微量元素有关，机体免疫力又比正常人低下，这样改变饮食习惯，会给白癜风患者带来健康问题。
3、对于白癜风患者来说运动减肥是最好的方法，既健康又科学，人体的脂肪堆积是因为吸收的热量没有及时散发才化成脂肪囤积人体的，白癜风患者想减肥，应该选择一些合适的减肥运动。坚持科学锻炼，既可以燃烧多余热量，还可以提高其免疫力，从而有助于白癜风的治疗和恢复。
人体的身高和体重有对应的健康标准，白癜风患者还需要注意，不要以瘦为美去过度减肥，正常的饮食加上合理的运动消耗多余的热量才是最正确的做法。
