近日，于正版《神雕侠侣》正在热播，陈妍希版小龙女也是备受争议，被称为史上最胖“小龙女”，陈妍希土肥圆的话题就没有停顿过，各种冷嘲热讽都刺激着这位《那些年》女神，而日前陈妍希却告别土肥圆，成功瘦身10!让我们快来围观这位新版小龙女的减肥秘诀吧!
小龙女陈妍希摆脱婴儿肥 低卡饮食暴瘦10斤秘诀揭秘
艺人陈妍希接演小龙女，却被批身材走样，陈妍希才说只希望自己健康就好，不过事隔没多久，女神已经恢复原貌了吗?
据报道，在大陆拍戏的陈妍希执行魔鬼减肥法，已经瘦了5公斤，工作人员透露，她常常在早上时间跑到走廊跑步，除了运动之外，更请来营养师控制每日饮食。
她自己也在微博分享说，想要瘦，真的得挨点饿，晚餐常常一碗汤就解决，中餐一块蒸鱼，搭上汆烫的花椰菜和毛豆，再配杯利尿茶，只有早餐丰盛点，红枣滴鸡精、燕麦还有鲔鱼和青菜，但这样一天吸收热量算一算大约只有700卡。
虽然方式有点激进，但成效不错，陈妍希之前现身米兰，一身黑的造型小露蛮腰，和之前圆圆脸比一比，不但脸型变尖，腿也更显修长，看的出来，积极想挽回女神封号。
陈妍希瘦身秘诀
秘诀1：新鲜蔬菜成主食
面对巨大的舆论压力，陈妍希也意识到体重的增加在使自己面临窘境，因此在这段时间她为了减肥都以新鲜的蔬菜为主食，以来蔬菜的脂肪含量低，不会造成肥胖，二来新鲜的蔬菜富含维生素，也是护肤的好时机。
秘诀2：喝咖啡帮助燃脂
为了达到减肥目的，陈妍希还经常喝咖啡，咖啡能够促进身体的新陈代谢，快速消耗热能，从而加速脂肪的分解，达到减肥的目的，每天午餐后一杯咖啡，很轻松就能减下来。
秘诀3：多吃豆腐
豆腐是一种营养很高的食物，而且脂肪含量很低，它的植物性蛋白质很容易令人产生饱腹感，还能帮助排出身体多余的水分，所以陈妍希会在饮食中多吃一些豆腐来帮助促进自己的瘦身计划。
秘诀4：练瑜伽塑身
光靠食物上的改造还不够，陈妍希减肥的秘诀还有一个很重要的就是练习瑜伽了，她的神秘减肥方法就是在晚上的时候做瑜伽，这样可以帮助加速脂肪的燃烧，瑜伽动作虽然有难度，却是减肥燃脂的好方法。相信原先的土肥圆小龙女真的能够变身古墓派清纯瘦美人了!
