喝酒喝太多的人容易出现宿醉，造成头晕头痛的现象发生，要缓解酒后头晕头痛，可以饮用一些醒酒的饮料或汤汁来缓解，那么酒后头晕头痛喝什么呢？
蜂蜜水里面含有独特的成分，能够促进就酒精的分解，帮助缓解头痛的症状，尤其是对于因为喝酒引起的头痛。
西红柿里面含有一种特殊的果糖，能够帮助分解酒精，我们在酒后食用一些番茄汁可以让头晕的感觉逐渐消失。
芹菜里面是含有B族维生素，对于肠胃功能比较弱的人来说，大家可以在喝酒之前喝一些芹菜汁，醉酒之后也是可以喝一些芹菜汁，可以帮助缓解症状的。
材料：冬瓜一斤，海带一斤。
做法：
1、首先就是将冬瓜去皮，然后切成块，洗干净了。
2、将海带用水浸泡40分钟左右，然后就是切成菱形的块。
3、在锅里面倒入油，等到油热了之后，就是将冬瓜和海带倒入进行翻炒，炒2分钟左右就可以了。
4、然后就是加入水，用大火烧8分钟左右，加入一些盐，就可以了。
材料：鲜橄榄(连核)60克，酸梅10克
做法：
1、将准备好的食材都捣烂了。
2、然后就是在里面加入3碗清水，煎成1碗，然后就是将渣去掉了，在里面加入适量的白糖来进行饮用。
牛奶里面含有丰富的蛋白质，里面的一些成分是会与酒精相结合，这样就是会对我们的血管弹性有一些伤害的，而且是会使得脂类的物质沉积在血管壁上，尤其是胆固醇，就是会堵塞我们的血管，容易导致动脉硬化。
