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冰糖川贝雪梨

来源:禅身心    阅读: 1.75W 次
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川贝冰糖雪梨是中国古代流传下来的清热润肺食品,不仅香甜可口,还有很好的食疗价值。

食材

主要食材:梨子1个。

其他食材:川贝2-5克,冰糖适量。

冰糖川贝雪梨

做法步骤

1.把梨削去皮、切开约三分之一的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。

2.把梨清理干净后放入冰糖、川贝粉。把梨顶盖回去。(最好不要添加水

3.隔水蒸半小时。

冰糖川贝雪梨 第2张

功效

清热生津、润肺平喘、止咳。

冰糖川贝雪梨 第3张

成果图

冰糖川贝雪梨 第4张

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