今天介绍手少阳三焦经（左右共三十八穴）——臑俞穴。定位取穴：在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。左右各一。主治功效：此穴具有舒筋活络，化痰消肿的作用。主要用于治疗肩臂疼痛，瘰疬，肩周炎，上肢瘫痪，臂外展无力，颈项强痛，肩......

膈俞是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，又是八会穴之血会，经常刺激该穴位不仅可以活血化瘀，还能养血生血，健脾补心，那么膈俞的位置在哪里呢?膈俞的位置科学定位：在背部脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。快速取穴法：坐位，两......

厥阴指心包络，是穴为手厥阴心包经脉的脉气转输之处，主治胸膈，心脏诸疾，因名厥阴俞，下面来了解一下厥阴俞的准确位置图和作用。厥阴俞的准确位置图定位：在脊柱区，当第4胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。取穴：于两侧肩胛冈内侧缘......

臑俞穴是人体非常重要的一个穴位，穴属手太阳小肠经，臑者，其处肉不着骨;俞为“腧”之简，即通透内外的俞穴也，故而得名。那么臑俞准确位置在哪里呢?臑俞准确位置图科学定位：在肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。快速取穴法......

臂，通指上肢；臑，上臂肌肉隆起处。穴在上肢肌肉隆起处。主治眼部疾病、手臂肿痛、上肢不遂、肩周炎。针刺直刺0.5~1.0寸，或向上斜刺1.0~2.0寸，局部酸胀，针感可向整个肩部放射。配伍眼部疾病：臂臑配风池、睛明。精准定位在臂部......

臑，动物的前肢;俞，输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集，因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名。下面来了解一下臑俞的准确位置图作用。臑俞的准确位置图精确定位：在肩部，当腋......

臑俞穴是现代用于治疗肩关节炎，肩臂疼痛诸症的一个特效穴位，但很多人都不清楚臑俞的准确位置，下面就一起来看看。臑俞的准确位置臑俞穴的位置，位于人体的肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。臑俞是什么经络臑俞穴，隶属手......

肺俞穴属足太阳膀胱经，是肺脏经气输注之处，与肺有直接的对应关系。下面来看看按摩肺俞的作用。肺俞穴名由来肺，指肺脏，俞同输。因其内应肺脏，是肺气转输，输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴，故名。腧穴定位：正坐或俯卧，肺俞穴位......

臂臑隶属于手阳明大肠经，在出现肩臂痛，肩关节炎等肩颈不适的时候，刺激这个穴位可以得到很好的缓解，那么怎么找臂臑的准确位置呢?臂臑隶属于手阳明大肠经，在出现肩臂痛，肩关节炎等肩颈不适的时候，刺激这个穴位可以得到很好的......

肝，指肝脏，俞同输，因其内应肝脏，是肝气转输，输注之处，为治疗肝脏疾病的重要腧穴，故名。现代常用按摩肝俞的方法来治疗疾患，那么自己如何按摩肝俞呢？自己按摩肝俞的方法正坐或站立，双手绕到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴......

臑会穴属手少阳三焦经，为三焦，阳维之会所，因阳维脉可调节阳经经气，故刺之可清热疏风，通经散结。下面来详细讲解臑会准确位置图和作用。臑会的准确位置图定位：在尺骨鹰嘴与肩髎的连线上，肩髎直下3寸，三角肌后缘取穴。取法：正坐......

臂臑为大肠经重要穴位之一，是大肠经各穴中上行的阳气聚集之处，故为手阳明络之会，刺激该穴能行气通络，使血液循环通畅，下面来看看臂臑的准确位置在哪里。臂臑的准确位置图在臂外侧，曲池上7寸，当肱骨外侧三角肌线段凹陷处。臂......

肾俞是肾的背俞穴，人体在阴气过盛，阳气不足的时候，就容易觉得疲劳，或出现腰腿痛症状，这种情况下，每天可以试试按摩肾俞几分钟来缓解症状，那么下面就来看看按摩肾俞的功效具体有哪些。肾俞穴名由来肾，指肾脏；俞同输。因其内应肾......

肩中俞意指胸内部水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中部，内部为胸腔，因本穴有地部孔隙与胸腔相通，胸腔内的水湿之气由本穴外输小肠经，故名。下面来看看肩中俞的准确位置在哪里。肩中俞的准确位置图定位：在背部，当第7......

肝俞是肝的背俞穴，是肝在背部的反应点，这个穴位历来被视为养护肝脏的重要穴位，那么肝俞的位置在哪里呢？肝俞的位置肝俞在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。简易找法：坐位，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向......

腰俞穴穴处人体腰部，是缓解治疗腰腿，两阴疾患的常用腧穴，穴属督脉，下面来看看腰俞的具体位置图。腰俞穴穴处人体腰部，是缓解治疗腰腿，两阴疾患的常用腧穴，穴属督脉，下面来看看腰俞的具体位置图。腰俞的位置示意图腰俞穴位于人......

臂臑穴是大肠经各穴中上行的阳气聚集之处，故为手阳明络之会，《针灸甲乙经》云：“寒热，项疬适，肩臂不可举，臂腘俞主之：，可见臂臑穴是一个重要的养生保健穴位，那么臂臑的定位是在哪里呢？臂臑的定位科学定位：在臂部，曲池与肩髃连线上......

肾俞属足太阳膀胱经，为肾之背俞穴。肾藏精，精血是生命的根本，按摩或艾灸肾俞，能有效刺激到肾部，促进肾脏血流量，改善肾脏血液循环，以强肾护肾，下面来教教大家肾俞的简易找法。肾俞的简易找法科学定位：在腰部，第2腰椎棘突下，后正......

心俞穴属足太阳膀胱经，心，心室也；俞，输也。该穴名意指心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经，故名。那么心俞的准确位置图在哪里呢？心俞的准确位置图定位：在背部，当第5胸椎棘突下旁开1.5寸。简易缺血：位于背部，先找到第7颈椎，再往......

胃俞是胃的背部穴，通过穴名我们就可以知道，这个穴位是与治疗胃部疾病有关的穴位，正确的按摩胃俞能帮助维护胃的正常受纳与通降，保证消化的顺利进行，那么胃俞的按摩方法有哪些呢？胃俞穴名由来胃，指胃腑，俞，同输。因其内应胃腑，是......