红烧鱼块属于沪菜，后广泛流传至全国，成为一道老百姓饭桌上的家常菜。那么红烧鱼块的家常做法大家了解吗？一起来了解一下吧。红烧鱼块的家常做法做法一：材料：黄鱼一条(约250克)，生姜差不多一块，葱1跟，生抽1.5汤匙，白糖1/4汤匙，盐......

豆角的营养价值是非常丰富的，和鸡肉一起炒，味道鲜美好吃，是很多人都喜欢吃的一道菜。今天就和大家介绍豆角炒鸡肉的做法。豆角炒鸡肉的做法做法一：食材：长豆角250g，鸡肉100g，油适量，盐适量，蒜适量，料酒适量，淀粉适量。步骤：1.鸡肉......

随着年龄的增长，牙齿会逐渐脱落、变黄、变薄，这就意味着老年人的饮食习惯必须改变。那么老年人牙不好吃什么呢？接下来一起看看吧！一、老人牙齿不好吃什么1.空心菜可以吃一些空心菜、空心菜花等等，这些都很好，咀嚼起来很方便......

肝不好的症状包括黄疸、腹部不适、消化问题、疲劳和虚弱感以及皮肤问题。肝功能不好时，适宜食用的补品包括优质蛋白质、富含维生素C的食物、具有解毒作用的食物、高纤维食品、水果和蔬菜、高抗氧化剂的食物、高Omega-3......

紫甘蓝，俗称紫包菜，是十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种。由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。它叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。那......

梭子蟹是金秋季节的食用蟹，这个季节的梭子蟹，个大、肉肥、蟹黄多，是真正的海鲜美味。最佳食用梭子蟹的时间是每年的8月到11月。对于这道海鲜美味，它在“蒸”法上非常讲究，下面我们就来了解一下梭子蟹蒸多久最佳时间。梭子......

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼还含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。那么草鱼怎么做好吃呢？下面一起来看看。草鱼怎么做好吃一、红烧......

肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，体态发肤都充满着活力，由于肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用，若要想让容颜不老，一定要把护肝放在首位，那么女性肝不好吃什么呢?推荐6大食谱帮助女性养......

冬季到了，饺子是这时常吃的食物，但对于胃不好的人来说，吃饺子要选对材料。那么胃不好吃什么饺子呢？有五种饺子很适合胃不好的人食用，下面小编为您介绍胃不好吃什么饺子。胃不好吃什么饺子？一、胡萝卜羊肉饺胃不好，推荐食用胡......

你爱吃水果吗?如果爱，恭喜你，离糖尿病又远了一步!一.吃水果能降低糖尿病的风险日前，国际著名医学期刊《PLOSMedicine》发表了一项基于中国10个省市(5个城市和5个农村地区)年龄35~74岁的50多万人的最新研究。研究发现，与不......

菜花是我们生活一种常见的蔬菜，它具有物美价廉和经济实惠的特点，而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大，适合人多时食用，而且健康营养，但是，菜花怎么炒好吃呢？下面一起来看看。菜花怎么炒好吃做法一：培......

睡眠不好的人大有人在，生活中有很多人都在被失眠困扰。如果自己长期睡眠不好，那就没有足够的精神面对工作，长此以往就会影响到患者的正常生活，甚至还会影响到身体健康。因此调理失眠是至关重要的，不但能让自己精神饱满的面......

咳嗽在生活中还是比较多见，如果只是轻微的咳嗽患者不需要担心，但是如果咳嗽严重就需要多注意了，特别是孩子。当孩子出现咳嗽并且咳嗽反复更需要注意，对于孩子出现咳嗽最担心的莫过于做家长的了，当发现孩子出现反复咳嗽时一......

麻辣烫的危害一：受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。据了解，工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。而福尔马林即是40%浓度的......

年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。那么年糕怎么做好吃呢？下面一起来看看吧。年糕怎么做好吃一、什锦年糕材料：洋葱，卷心菜，胡萝卜......

生活作息没有规律，会导致人们的脾胃不好。一个人的脾胃不好，就很容易影响身体对营养的吸收，长时间下来就会影响身体的健康问题。脾胃不好需要食补来调理，那么脾胃不好吃什么食物呢？一起来了解一下吧。脾胃不好吃什么食物1.......

拍黄瓜是一道非常受欢迎的家常凉菜，拍黄瓜的做法很简单，主要是由黄瓜和各种调料拌制而成。下面我们就来了解一下拍黄瓜的做法。拍黄瓜的做法做法一：食材：黄瓜、火麻油、蒜米、料酒、酱油、香菜、辣椒、陈醋。步骤：1、黄瓜......

肝脏，是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝不好的人容易患上脂肪肝......

有些人肠胃不好，吃多了容易消化不良，那么胃消化不好吃什么呢？可以促进消化的食物有很多，今天小编为您介绍胃消化不好吃什么，一起来看看吧！胃消化不好吃什么？1、大麦茶大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还......

女性吃零食就选这些红枣干常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。红枣晒干后可当做零食食用，一样能起到防癌的作用。蔓越莓......