一般来说，脚踝内侧是照海穴、太溪穴等穴位。具体分析如下：1.照海穴：照海穴是八脉交会穴，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。照海穴主要的作用是吸热生气，可以治疗咽喉干燥、失眠、惊恐不宁、月经失调、阴痒、脚气等病症。2.太溪穴......

在此期间如果不能及时进行自我改善或者对症治疗，就有可能导致疼痛越发剧烈，甚至还会影响人们的正常行走。那么，出现脚后跟内侧疼痛到底是怎么回事呢？脚后跟内侧疼什么原因怎么办脚后跟内侧疼可能是骨质疏松症引起的，也可能......

穴位按摩是大家都比较熟悉的一个养生方法，并且身体上分布着诸多不同的穴位，保健效果也是各有不同的。而今天小编想和大家分享一个很关键却很容易被忽视的穴位——昆仑穴，我想这个穴位名称大家也不是很熟悉。那么，按摩昆仑......

在日常生活中部分人会出现湿疹的现象。给患者的身体造成了极大的痛苦。也给生活和工作带来了很大的影响。了解病症才能更好的预防和治疗。那么脚踝湿疹是什么原因？脚踝湿疹是什么原因湿疹的发生原因往往与各种过敏因素......

痛风在生活中已经越来越常见，但还是有很多人分不清楚什么是痛风。那么，脚弓内侧疼是痛风吗？脚弓内侧疼是痛风吗脚内侧痛可能是痛风，但是也有可能不是通风。痛风疾病大多会给第一跖趾关节带来疼痛。足弓内侧的疼痛可能由运......

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。功能作用宁......

早上起来照镜子的时候发现面部浮肿，其实，除了面部之外，人的脚踝也会出现浮肿的现象。那么脚踝肿了是什么原因呢？下面一起来看看吧。脚踝肿了是什么原因1.体位因素长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可......

内脚踝上面的穴位较多，常见的有三阴交、照海、太溪等穴位。具体分析如下：1、三阴交三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有活血调经、益气健脾的功效，针灸此穴位可以帮助改善肠鸣、腹胀、阳痿、失眠等症状。......

脚踝，又称踝关节，是人类足部与腿相连的部位。其组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼，脚部是人的第二心脏，脚踝是左右脚部血液流动的重要关口，而脚踝肿是生活中非常常见的现象。那么，脚踝肿是什么原因呢？接下来就给大......

脚上穴位按摩可以起到养生保健的作用。根据中医经络理论，小腿上的穴位有66个，脚的穴位数目是33个，前者是后者的两倍。从踝关节到膝关节，分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴。下面为您介绍脚上穴位按摩......

脚踝部位浮肿可能是脚踝扭伤引起的，也有可能是患有下肢静脉曲张、静脉炎等疾病原因导致的病症。1、脚踝扭伤日常活动时如果不小心摔倒将脚踝扭伤，会造成脚踝部位血液不流通，引起脚踝部位浮肿的病症。2、下肢静脉曲张正常......

脚脖子又称脚踝，脚踝前的穴位有解溪穴、丘墟穴、申脉穴等。具体分析如下：1、解溪穴解溪穴位于踝区，踝关节前面中央凹陷中长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。具有清降胃热、舒筋通络等功效，按摩或针灸等此穴位可以帮助改善下肢痿......

的脚踝和脚可能肿胀的原因有几个。有些与健康状况有关，有些则与运动或生活方式有关。那么脚踝无缘无故肿痛具体原因是什么，接下来就为大家解答这个问题。脚踝无缘无故肿痛是什么原因脚踝无缘无故肿痛有可能是长期摩擦、......

足底前半部按摩：同时横向来回按摩斜方肌，肺。自下向上按摩支气管共计4分钟。足底后半部按摩：由上向下移动按摩基本反射区，（在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→膀胱共4分钟。足大指头按摩：同时“点压按摩”足......

正常踝关节两侧，可见内外踝轮廓；跟腱两侧各有一凹陷区，踝关节背伸时，可见伸肌腱在皮下走行，踝关节肿胀时以上结构消失，见于踝关节扭伤、结核、化脓性关节炎及类风湿性关节炎；内、外踝下方局限肿胀多见于腱鞘炎或腱鞘囊肿。那......

脚趾裂开可能真菌感染、皮肤过敏、遗传表现、外伤性趾甲损伤等因素造成的等原因造成的。1、真菌感染对于某些患者来说，脚趾龟裂是指脚趾上的皮肤龟裂。如果脚趾缝出现皮肤龟裂，最常见的情况就是真菌感染，也就是足癣。2、......

浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关，引起浮肿的病因很多，复杂多变。自身所处的环境，生活方式，行为动作等都可能引起浮肿。脚踝浮肿可能由多个原因引起。脚踝肿了是什么原因......

脚踝又称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。脚踝疼是生活中非常常见的现象，那么脚踝疼痛是什么原因呢？接下来就给大......

位置：内髁尖正下方凹陷处；功效：吸热生气「八脉交会穴」照海穴位置：内髁尖正下方凹陷处功效：吸热生气主治：①痫证、失眠等精神、神志疾患。②咽干咽痛、目齿肿痛等五官热性病证。③小便不利，小便频数。④月经不调、痛经、赤白......

踝关节内侧韧带是体内韧带的一部分，主要的作用就是保护踝关节稳定。具体情况分析如下：踝关节内侧韧带主要可以分为内侧及外侧副韧带，而内侧分为浅、深两层。内侧三角韧带在运动时起主要作用，内侧副韧带的起止点分别在距骨......