有关小心的养生内容

经期乳房刺痛像针扎一样这么回事小心这五种疾病缠上你

女性乳房在生理期时会出现细微的变化，其中乳房刺痛是经期常见的症状之一，那么经期乳房刺痛像针扎一样是什么原因呢？生理因素女性在经期来潮时，体内雌激素分泌增多，乳腺开始增生，这个时候乳房会轻微的胀痛、触痛感，少数患者还......

2018-07-09

儿童生长迟缓怎么办小心！这些因素都会影响孩子发育！

开学了，许多小朋友经常会为了写功课，或是沈迷于网络，进而到半夜才睡觉，加上秋老虎天气仍然炎热，饮料一杯接着一杯喝，小心这些行为都可能影响儿童健康及正常生长！医师提醒，发育阶段的孩童需要充足的睡眠，建议晚间11时前就要熟睡......

2018-06-28

三伏贴能治什么病三伏贴别乱贴！小心皮肤起疹、发痒

最近节气到了处暑，不少中医师建议气喘、过敏患者接受三伏贴治疗，以免冬季气喘、过敏频频发作。那到底三伏贴是什么？能治什么病呢？三伏贴是什么所谓三伏贴是一种药灸的概念，古代用艾草烧，运用烧艾草产生的热能刺激特定穴位，以......

2017-08-14

中秋将至请擦亮眼小心月饼“馅”阱

一年一度中秋节到了，一大波送月饼大军正在慢慢逼近。商家们费尽心思挖出来的“馅”阱，正在虎视眈眈等着人们欢快地跳进去。你还要心甘情愿掉入陷阱任人宰割吗？中秋节擦亮您的双睛，避开这些陷阱吧！避开燕窝、鲍鱼、鱼翅馅月......

2017-07-20

吃什么容易胃胀小心九种食物

很多人对吃的来者不拒，看到什么都想吃，暴饮暴食，很容易伤害自己的肠胃健康，也很容易造成胃胀气。你知道吃什么容易胃胀吗，小心这九种食物。油炸食物油炸的食物，通常都是将一样事物裹在面糊中然后进行深炸，也就是将食物变成了......

2018-08-22

儿童哮喘怎么预防小心，这些因素都会引发哮喘...

据统计，约十分之一儿童患有哮喘。过去十年，患有哮喘的儿童数目不断上升。由于空气污染日益严重和全球暖化的问题加剧，令儿童哮喘的情况有恶化的趋势。儿童哮喘是怎样引起的哮喘可由一项或多项因素诱发，但有些时候病发并没......

2017-02-11

喝茶需要注意什么喝茶有益健康？小心这些行为适得其反

许多人会喝饮品取代喝水，街上人手一杯手摇饮！各类饮品中以茶较有益健康，但喝茶时不建议加牛奶，以免破坏营养价值，也不建议茶叶重覆冲泡次数过多，因会增加肠胃负担。茶有益健康加速新陈代谢常见的饮品有茶、咖啡，以及汽水、果......

2018-10-13

孕妇可以养宠物吗怀孕时要小心弓浆虫感染

孕期养宠物，会不会危害到胎儿的健康？抱宠物，会不会使腹压增加？可以亲宠物吗？如何避免宠物跳上来，撞到孕妇的肚子？孕妇养宠物，经常会面临两难的抉择：究竟是宠物重要，还是胎儿重要？其实两者之间不用取舍，只要取得生活上的平衡，胎儿与......

2017-08-01

血栓早期症状这6个信号一出现小心

如果血栓出现在心脑等位置时，就会导致脑部梗死或者是心梗死等问题。但是我们还是能够通过身体出现的一些症状，来及时发现身体中的血栓情况，能够尽早采取行动，防止血管完全堵住，避免情况恶化~局部皮肤发红发热表浅性的血栓......

2017-12-03

酸奶怎么喝减肥最快照着这样喝，一不小心就瘦了

酸奶减肥？别开玩笑了，除非你这么搭配着喝！苹果+酸奶助消化吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸......

2017-02-17

嚼口香糖可以瘦脸吗小心嚼出咬肌

很多人认为嚼口香糖时嘴里一直在咀嚼，脸部在运动，是可以瘦脸的。这是真的吗？嚼口香糖真的可以瘦脸吗？咀嚼口香糖消耗的热量真的这么见效？或许你搞错了哦！嚼口香糖能瘦脸吗不能。虽说咀嚼与不咀嚼时热量的消耗确实不一样，咀嚼......

2018-08-29

豆腐吃多了有什么坏处小心吃出6种危害

豆制品向来归属健康食品一类，可是万物有利必有弊，这么好吃又营养的豆腐又会有哪些问题呢？促使动脉硬化形成美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内......

2019-05-11

小心这些健康食物会让你“躺枪”！

在日常生活中，我们都知道应该限制对垃圾食品（汉堡，薯条，糖豆）的摄入。因为这些垃圾食品含有大量的“空卡”——高热量，低纤维，低矿物质和维生素。大量食用会造成肥胖，膳食失衡并导致一系列心血管疾病。但如果你正在进行减脂，或......

2016-05-14

坐月子可以吃烧烤吗再贪嘴小心身体这些地方出现毛病

在日常生活中，烧烤是很受欢迎的一种美食小吃，它的食材丰富，味道鲜美，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃烧烤。那么坐月子可以吃烧烤吗？下面一起来看看吧。月子里可以吃烧烤吗月子里不能吃烧烤。烧烤虽然味道好吃，但是其营养价......

2018-06-24

新生儿肚脐不小心扯掉了怎么办妈妈不慌！教你4步处理好！

很多新手妈妈都碰到过这样的问题，在护理宝宝的脐带时，一不小心就碰扯掉了宝宝的脐带，这可怎么办好呢？作为家长，我们要如何处理这样的紧急事件呢？建议各位爸爸妈妈们按照以下步骤来处理好宝宝的脐带即可。第1步：观察肚脐周围......

2019-03-11

不小心吃了发霉的东西怎么办

我们知道发霉的食物是不宜进食的。新闻中报导的捡垃圾为生的癌症患者可能因为吃了带霉菌的食物而治好的癌症那只能是新闻，如果是正常人经常食用发霉的东西是会引起身体不适的。如果是不小心吃了发霉的东西又该怎么办呢......

2018-04-20

过期食物吃了会怎么样过期食物吃下肚小心这病找上门！

食物放置过久，因为不想浪费食用过期食物，不仅容易肠胃不适，还会出现皮肤过敏、荨麻疹的发生。过期食物应避免下肚许多人总会不小因买太多食材，放进冰箱后却忘记，几个星期发现后，因为怕浪费反而吃下肚，小心不但可能会引起肠胃......

2016-06-03

护发的误区小心！这6个小习惯可能会伤发

一个日常的小动作原来可以改变生活，今天起，就从以下6个总会不小心犯下的「头发护理坏习惯」着手，改掉伤发的毛病，每个人都可以拥有一把顺滑健康的秀发。太频繁地梳头曾经有保养达人提出100下会有益健康，因为梳头可以清理头......

2019-02-24

花露水可以喝吗不小心喝了花露水怎么办

在夏季，蚊虫繁多，很多人都会经常使用花露水，花露水是夏季最受欢迎的一种产品。花露水使用方便，止痒驱蚊，那么不小心喝了花露水怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！花露水可以喝吗花露水不可以喝。花露水是香水，含有香精，精油，酒精......

2016-05-27

不小心喝了漱口水怎么办喝了漱口水有什么影响

现在很多人都喜欢用漱口水来清洁牙齿和口腔，但有时候会不小心吞下去。不小心喝了漱口水怎么办？漱口水喝了有哪些坏处？下面一起来看看吧。不小心喝了漱口水怎么办1、少量一般来说，漱口水只是少量喝下去没有大问题，用水漱一......