蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质。那么汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用是什么？汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用汤臣倍健蛋白粉的主要作用是......

现在很多年轻人喜欢健身增肌，而且还会买一些蛋白质粉来喝，那么蛋白质粉什么时候喝最好？蛋白质粉一次吃多少呢？健身蛋白质粉什么时候吃最好一般建议运动后30分钟后喝。在经过训练后，身体需要吸收各种营养来补充能量，此时肌肉......

蛋白质粉属于一种营养保健粉剂，它的主要成分就是从某些含蛋白质食物中提取的蛋白质成分，适量的吃蛋白质粉是可以很好的补充能量，促进肌肉生成，缓解骨骼疲劳的，很适合健身人群减脂增肌食用，那么健身减脂蛋白质粉什么时候吃最......

夏天是露身材的好季节，很多人都会开始健身，在健身的时候需要进行饮食调整，那么健身健身必须吃蛋白质粉吗？健身必须吃蛋白质粉吗不是必须吃。蛋白质粉是为了补充人体的蛋白质，一般成人体内蛋白质约占百分之17，每天有百分之3......

很多健身爱好者都会在锻炼身体的同时搭配食用蛋白粉，这样可以及时补充体内所需营养，也对增肌有良好效果。那么健身蛋白质粉什么时候吃最好呢？一起来了解一下吧。健身蛋白质粉什么时候吃最好健身的朋友可以在锻炼后的30-9......

现在越来越多人都开始关注自己的身材了，这是一个好的现象，代表人们对生活和健康都有了更高的追求。但是也有不理智的人，为了达到自己心目中某个理想体重，开始节食、甚至绝食，每次体重秤上掉一点数字就特别开心，但是同时身体......

如今，随着营养知识的普及，氨糖这种营养素也逐渐出现在人们的视线中，但是氨糖是什么、什么人需要补充氨糖，氨糖哪个牌子好，还是有很多人都不了解，现在就让我们一起往下看吧！1.氨糖是什么氨糖，即氨基葡萄糖，是人体关节软骨基质中......

蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白复合加工制成的粉末。是一种比较常见的滋补品，其营养价值非常高，是低脂肪、低胆固醇的优质蛋白质。那么，健身蛋白质粉什么时候吃最好呢？接下来就为大家解答这个问题。健......

买了一桶蛋白质粉，想趁机补充点蛋白质，但听说这个蛋白质粉不是人人都适合吃的，不知道具体有哪些人不宜吃蛋白质粉呢？买了一桶蛋白质粉，想趁机补充点蛋白质，但听说这个蛋白质粉不是人人都适合吃的，不知道具体有哪些人不宜吃蛋......

人体因为与外界的持续接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基，这些自由基会将细胞和组织分解，影响代谢功能，同时引起各种健康问题，而抗氧化其实就是在清除体内自由基，防止自由基破......

很多人缺乏蛋白质，就会通过喝蛋白质粉来补充，其实这种方法还是很有效的，但是会担心有一些副作用，下面一起来看看，蛋白质粉会长胖吗?蛋白质粉会长胖吗一般不会，但过量吃可能会发胖。因为蛋白粉属于高热量食物。蛋白粉的热量......

蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白质的组成，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白粉就是蛋白质粉吗是一样的。蛋白质有时候简称蛋白。蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白......

以前姐姐健身的时候，囤了很多的蛋白质粉，但是我最近拿出来一看，都已经过期了，那么过期蛋白质粉能不能吃呢？过期蛋白质粉能不能吃不能吃了。蛋白质粉在过期后，其中的物质很有可能已经发生了变性或者变质，继续食用不仅没有什么......

蛋白质粉含有多种氨基酸成分，它能促进人体新陈代谢，维持细胞的正常功能，提高身体抗病能力。蛋白质粉对于儿童的发育起着重要的作用，其中含有的儿茶酚胺，能促进大脑的发育，增强记忆力。蛋白质粉还能消除疲劳，女性食用后能美容......

孩子免疫力低，身体经常会出现各种不适，这是让很多家长都头疼的问题。免疫力是人体自身具有的防御系统以及与各种细菌作斗争的能力，从而维护身体健康。免疫力低下，将会对身体不利，对学习和正常生活造成了一定的影响。所以对......

维生素是人体必需的一种微量元素，虽然人体对维生素的需求量不高，但是对于人体的作用却是非常重要的，比如缺乏维生素C时容易导致牙龈出血、萎缩、免疫力下降；缺乏维生素B容易经常疲劳；缺乏维生素D容易骨质疏松等等。在这些......

在怀孕期间，需要摄入的营养素比较多。各种不同的食物中都含有一些比较特殊的营养素。没有任何一种食物能够满足妊娠期女性对所有营养素的需要，所以怀孕期间女性饮食的原则应当以多样化为原则。那么对于怀孕的女性来说，应......

众所周知，维生素是维持人体正常运作的重要物质，尤其是在提高人体免疫力方面，身体需要维生素C的补充。维生素C可以促进人体肠道的吸收，促进细胞代谢，有效增强人体的免疫力和抗病能力，想要提高免疫力的话，吃点维C是很有好处的，......

一提到给孩子吃零食，很多家长都会避之不及。但事实上孩子的胃容量比较小又消化又特别快，对于能量的需求是非常大的，如果仅凭一日三餐根本无法满足孩子对能量的需求，所以吃零食不仅仅是每个孩子的需求也是他们的天性。这个......

年底，很多人都会趁此机会，休息一下，出去走走等，有一定年纪的人群中不少都在担忧着自己的腿脚能不能负担出游的活动量，害怕出现关节疼痛不适的情况妨碍自己一片游玩的心情。其实人体可以保养，关节也能够保健呀。不妨学习一下......