在脾虚证的治疗中，推拿越来越受到患者的重视，确实是一种非常有效的治疗方法。那么脾虚按摩哪里最管用？脾虚按摩哪里最管用脾虚按摩足三里、中脘、脾俞、三阴交等穴位最管用。足三里具有燥脾湿、生胃气之功效，可有效缓解脾......

按摩是以中医中经络脏腑理论为依据，按压人体特定部位来治疗疾病的手段，那么平时生活中可以按摩哪些部位来治疗阴虚火旺呢？擦涌泉穴按摩部位：涌泉穴位于脚掌前部1/3处（不算脚趾）、脚缘两侧连线处。做法：一般最好在清晨刚起床......

造成血压低的原因有很多，如体制性低血压和起立性低血压等，其主要表现为眩晕，乏力，易疲劳等，严重的话会出现四肢厥冷，呼吸困难等症状，和高血压一样对身体造成的伤害也不容小觑，血压低除了用药治疗外，辅助按摩疗法也可以起到很好......

失眠是一种特别常见的现象，而长时间出现失眠的现象，我们就应该引起重视，因为这可能就是一种疾病。如果很长一段时间都没有改善，就会导致人体的功能出现明显的紊乱现象，也会影响到患者的生活，那么失眠按摩哪里最管用？失眠按摩......

人在出现脾虚现象的时候，就表示脾脏功能开始下降，对身体健康的伤害是很大的，一般会表现出水肿，食欲不振，困倦乏力等明显症状，脾虚平时除了注意饮食调理，还可以通过按摩来改善，那么脾虚按摩什么位置最好呢?脾虚按摩什么位置最......

肾虚就是指肾脏精气阴阳不足，有肾阳虚和肾阴虚之分，无论是哪种肾虚症，腰酸乏力，四肢酸软都是常见的症状，补肾的方法中除了食疗之外，按摩特定的穴位也可以起到调理肾虚症状的作用，下面来看看肾虚按摩什么部位。按揉太溪穴温补......

心肝脾肺肾五脏若是出现问题，身体反应是很明显的，在这五个脏器中，脾脏是比较容易失调的，所以日常调理不能忽视，下面来看看脾不好按摩哪个部位。按摩隐白穴健脾止血隐白穴属足太阴脾经，是脾经之井穴，脾主统血，脾阳虚弱，则统血无......

咳嗽有痰可以是很多原因引起，所以治疗的方法也有不同，喉咙不舒服有痰的时候，不妨试试穴位按摩法来止咳化痰，下面就教教大家止咳化痰按摩哪里管用。列缺穴按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面......

中暑症状轻重不一，严重者可能会出现体温过高、脱水、神经障碍等症状，甚至危及生命。而对于中暑患者来说，按摩可以帮助促进血液循环，缓解疼痛和不适，但需要注意按摩的力度和部位。一般没有中暑按摩哪里最有效的说法，但通常认......

当人体脾胃受损，而又不宜进食的时候，通过中医按摩可以疏通经络，调理气血，来减轻肠胃神经的紊乱，缓解不适，下面来看看调理脾胃按摩哪里。隐白穴健脾醒神隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所......

失眠，指经常不能获得正常睡眠，或入睡困难为主要症状，或睡眠时间不足，或睡眠不深，容易惊醒，时睡时醒、醒后不易再入睡，严重的彻夜不眠。长期工作紧张、焦虑的人容易失眠。点揉四神聪位置：在头顶部，两耳尖连线的中点就是百会穴，百......

按摩疗法主要是通过手法作用于人体体表穴位或其他特定部位，起到疏通经络，行气活血的作用，可用于高血压病的康复保健，那么血压高按摩那里最管用呢?按揉百会穴用左手或右手食指指腹轻轻按揉头部百会穴，手指紧贴百会穴旋转1周......

痘痘的滋生除了有清洁不够，脸部出油等原因，如果持续长在一个部位3周以上，并且有红肿或化脓现象，就有可能是身体有小问题了，一般都和作息，饮食不规律有关，除了调整作息之外，亦可针对问题按压穴位，那么祛痘按摩哪里比较好。鼻子......

人体脾胃是健康的根本，若是脾胃功能不好的话，就会引起很多疾病发生，所以在养生保健的时候，调理脾胃功能是首要任务，平时除了注意饮食调理，我们也可以尝试采用按摩的方式来健脾胃，那么健脾胃按摩哪里最有效呢？公孙穴——摆平脾......

现代生活节奏感快，效率高，使人精神处于紧张和兴奋状态，导致失眠的人越来越多，失眠对人的身心健康有很大影响，所以要及时调理治疗，下面来看看失眠按摩哪里最管用。安眠穴本穴位于颞部，胸锁乳突肌停止部乳突下陷中（翳明穴）和胸锁......

脾的运化功能受影响，人体正常的水液代谢就会出现问题，身体不能正常运化濡养功能，出现肥胖，脘腹胀痛，心烦失眠，头晕目眩等不适，很多人都有脾虚的毛病，脾虚可以通过饮食调理改善，也可以通过按摩来调理，那么脾虚按摩什么位置最好呢......

在日常生活中，很多人都感觉到自己时常不舒服。这种情况可能是脾虚，那么脾虚按摩哪里最管用？脾虚按摩哪里最管用脾虚按摩三阴交穴位置：内踝尖上3寸，胚骨后缘处。取穴方法：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋，自己的手指，4指......

最近去看中医，中医说我阴虚，除了吃药之外，可以自己按摩一些穴位缓解，但具体是哪些穴位忘记了，那阴虚按摩哪里管用？阴虚和阳虚怎么区分？一起看看吧！阴虚按摩哪里管用阴虚一般是指由于阴液不足，不能滋润、制阳，引起的一系列病理变......

头为诸阳之会，人的五脏六腑之气血皆上会于此，当人感受风寒湿热等邪气，脾失健运，水津不得通调输布，导致日久积湿成痰，或久病后脾胃虚弱，生化不足，气血亏虚时，皆能发生头晕头痛现象，下面来看看头晕按摩哪里最有效。拿揉颈项部用拇......

失眠对快节奏生活的现代人来说是最糟心的事情，因为失眠意味着自己在第二天状态很糟糕的情况下还要坚持工作和学习。睡前按摩可以有效防治失眠，不妨一起来了解下失眠按摩哪里最管用吧。失眠按摩腹部腹部按摩法：平卧床上，先......